تغذیه در بیماران مبتلا به ذات الریه
تغذيه در بيماران مبتلا به ذات الريه
ذات الريه يا سينه پهلو که به پنوموني(pneumonia) نيز معروف است، يک بيماري عفوني التهابي ريه است. شروع بيماري به صورت حاد است و معمولا بيماران دچار تب بالا و ضعف عمومي بدن مي شوند.
علاوه بر رژيم دارويي خاص بيماري، رعايت رژيم غذايي مناسب باعث کاهش شدت بيماري و تقويت بدن براي مقابله با بيماري مي شود.
نکته ي مهم اين است که رژيم غذايي بيماران بايد به گونه اي باشد که هنگام بلع موجب تحريک سرفه نشود. همچنين بايد از حجم کمتري برخوردار باشد تا با افزايش حجم معده موجب تشديد تنگي نفس نشود.
در اين بيماران در صورت وجود حالت تهوع بايد به سرعت آن را درمان کرد تا منجر به بروز استفراغ نشود.
در دوره ي حاد بيماري مصرف شير، عصاره ي گوشت، سوپ و سفيده ي تخم مرغ توصيه مي شود و در نقطه ي مقابل، غذاهاي نشاسته اي و شيرين بايد براي مدتي کنار گذاشته شوند.
مصرف مايعات نبايد فراموش شود و حتي مصرف مايعات خنک هم براي اين بيماران بلامانع هستند. مصرف مايعات باعث مي شود تا کليه ها آسان تر بتوانند مواد زائد را از خون خارج کنند.
مايعات گازدار براي کاهش غلظت خلط مفيد هستند و تا حدي که موجب اتساع شديد معده نشوند، مي توان از آن ها استفاده کرد.
ذات الريه مي تواند خيلي شديد و تهديد کننده ي حيات باشد، بنابراين بهتر
است اقدامات پيشگيرانه را رعايت کنيد تا دچار اين بيماري نشويد
بهتر است تا دو سه روز پس از پايين آمدن تب از غذاهاي سبک استفاده کنيد، پس از آن مي توانيد کم کم غذاهاي جامد مانند گوشت، تخم مرغ و... را شروع کنيد.
غذاها بايد به گونه اي باشند که به راحتي توسط دستگاه گوارش بيمار قابل هضم باشند.
براي جايگزيني مايعات از آبميوه نيز مي توانيد استفاده کنيد، بهتر است از ميوه هايي که حاوي ويتامين C بيشتري هستند مانند آناناس، پرتقال و سيب استفاده کنيد. ميوه و سبزيجات تازه حاوي آنتي اکسيدان هايي هستند که به زدودن سموم بدن کمک زيادي مي کنند.
در ضمن مصرف نوشيدني هاي محرک مانند قهوه، نسکافه و چاي پُررنگ را تا پايان بيماري متوقف کنيد.
ذات الريه مي تواند خيلي شديد و تهديد کننده ي حيات باشد، بنابراين بهتر است اقدامات پيشگيرانه را رعايت کنيد تا دچار اين بيماري نشويد. از جمله ي اين موارد مي توان به شستن مکرر دست ها با آب و صابون يا ژل هاي ضدعفوني کننده اشاره کرد.
سيستم ايمني خود را با انجام فعاليت بدني منظم و رژيم غذايي مناسب، قوي نگه داريد تا بتواند از بدن در مقابل عوامل بيماري زا به خوبي محافظت کند.
در صورتي که به ذات الريه مبتلا شديد، تماس با دوستان و اقوام را محدود کنيد تا از انتقال بيماري به آن ها پيشگيري شود و همچنين همواره هنگام سرفه يا عطسه، بيني و دهان خود را بپوشانيد.
برخي افراد ظرف يک هفته فعاليت هاي روزانه ي خود را از سر مي گيرند در حالي که در برخي ديگر دوره ي بيماري طولاني شده و گاهي تا يک ماه به طول مي انجامد. در مورد زمان برگشت به فعاليت هاي عادي روزانه با پزشک خود مشورت کنيد.
دکتر امير شيرواني – جام جم
اگر مي خواهيد با پزشکان سايت مشورت کنيد، اينجا را کليک کنيد.
براي شرکت در بحث هاي انجمن سايت مرتبط با بهداشت و سلامت، اينجا را کليک کنيد.
اگر مي خواهيد با کارشناسان تغذيه ي سايت مشورت کنيد، اينجا را کليک کنيد.
* مطالب مرتبط:
با تغذيه صحيح از ابتلا به بيماري عفوني جلوگيري كنيد
تغذيه در سرماخوردگي چگونه باشد؟
4 ماده غذايي براي مقابله با آنفلوآنزاي خوکي
توصيه هاي غذايي مفيد براي افراد مبتلا به سل
مي خواهيد در سرما سالم بمانيد؟
با پياده‌روي از سرماخوردگي جلوگيري کنيد
بخش تغذيه و سلامت تبيان