تغییرات پوست با افزایش سن
تغييرات پوست با افزايش سن
اگر شما پايتان را از 60 سالگي آن طرف‌تر گذاشته‌ايد، حتما مي‌دانيد که پوست و موي شما در اين سنين تغييراتي با قبل کرده است.
دکتر پرويز طوسي، عضو هيات علمي دانشگاه شهيد بهشتي درباره اينکه چه کنيم تا در سالمندي پوست و موي سالم و زيبايي داشته باشيم توضيح مي دهند:
آقاي دکتر! بسياري از سالمندان از لکه‌هاي قهوه‌اي‌رنگ روي دستانشان گله دارند. علتش چيست؟
عوارض پوستي که در سنين بالا مشاهده مي‌شوند، انواع متعددي دارند. يک نوع آن لکه‌هايي است که در قسمت‌هايي که در معرض نور آفتاب‌اند، مانند صورت و پشت دست‌ها بروز مي‌کنند.
اين لکه‌ها قهوه‌اي رنگ هستند و اگر روي آنها دست کشيده شود، پوسته زبري دارند.
اين لکه‌ها عوارض ديررس نور آفتاب هستند و ممکن است پيش سرطاني باشند، يعني در آينده به نوعي سرطان پوست تبديل شوند.
اين لکه‌ها بيشتر در افراد با موي بور، چشم آبي و پوست سفيد مشاهده مي‌شود که بايد از سنين کودکي در برابر تابش زياد آفتاب به پوست محافظت شوند.
نوع ديگر لکه‌هاي قهوه‌اي رنگ وجود دارد که جنبه ارثي دارند. پوسته ندارند و اهميت چنداني هم ندارند، فقط از لحاظ زيبايي ممکن است براي فرد ايجاد ناراحتي کنند.
اين لکه‌ها سرطاني هم مي‌شوند؟
در سنين بالا بايد به فکر بدخيمي‌هاي پوست بود، زيرا بدخيمي پوست در اين سنين افزايش مي‌يابد و بيشتر ديده مي‌شود، مانند انواع به خصوصي از سرطان پوست.
اگر فرد زخمي پيدا کرد و يک ماه گذشت و خوب نشد، يکي از تشخيص‌ها سرطان پوست است که بايد به پزشک متخصص مراجعه کند تا نمونه برداري شود و زير ميکروسکوپ بررسي گردد.
ملانوم (melanoma) نيز سرطان سلول‌هاي رنگ دانه‌ساز پوست است و به صورت لکه خود را نشان مي‌دهد و پس از مدتي ناگهان تغيير رنگ مي‌دهد و حدودش نامنظم مي‌شود، يا خون‌ريزي مي‌کند، يا برجستگي‌هايي روي آن ديده مي‌شود و موجب مراجعه فرد به متخصص پوست مي‌شود.
نوعي ديگر از سرطان روي لکه هاي قهوه اي زبر (که بالا در موردش صحبت کرديم)، ضايعات متعدد پوستي و جاهاي سوختگي قديمي ديده مي‌شود، البته در جاهايي که در معرض نور آفتاب هستند، بيشتر است و در کساني که پيوند کليه انجام داده و داروهاي تضعيف کننده ايمني مي‌خورند، احتمال بروز اين سرطان وجود دارد.
سالمندان با چين و چروک‌ها چه کنند؟
به دو دليل چين و چروک مشاهده مي‌شود: يکي ارث و ديگري آفتابي که سال‌هاي متوالي بر پوست مي‌تابد.
بنابراين بهتر است از کودکي، بچه‌ها لباس‌هاي کافي بپوشند و جاهايي از بدن را که در معرض نور آفتاب است با ضدآفتاب و همچنين کلا‌ه‌هاي لبه‌دار بپوشانند.
خشکي پوست و مو در اين سنين طبيعي است؟
تغييراتي در موها مشاهده مي‌شوند. موها خاکستري و سفيد مي‌شوند، تعداد موها کم مي‌شوند و مي‌ريزند.
همچنين ناخن‌ها ضخيم مي‌شوند و پوست چروک مي‌خورد. خشکي پوست نيز در اين سنين بسيار شايع است.
آيا داروها هم بر پوست سالمندان تاثير دارند؟
بله. عوارض برخي داروها روي پوست مشاهده مي‌شوند.
افراد مسن به علت اينکه داروهاي متعددي مصرف مي‌کنند، بايد به عوارض داروها هم توجه داشته باشند و اگر بثورات پوستي مشاهده کردند، به متخصص پوست مراجعه کنند و درمان لازم را انجام دهند.
بعضي از خانم‌ها در سالمندي از کم شدن موهايشان شکايت دارند، چه کار مي‌توانند انجام دهند؟
اگر خانمي ريزش مويي مانند آقايان داشته باشد، درمان خيلي موثري وجود ندارد، اما اگر ريزش مو خفيف باشد، مي‌توانند از محلول‌هايي که دوام موها را بيشتر مي‌کنند، استفاده کند.
آيا اين چين و چروک‌ها و لکه‌هايي که اسم برديد درمان دارند؟
بله، در صورت خفيف بودن مي‌توان اين عوارض را با ليزر، کرم و درمان‌هاي رايج ديگر از بين برد که يکي از راه هاي درمان اين لکه‌ها، "سرما درماني" است.
*مطالب مرتبط:
علل پيدايش پيري زودرس در پوست(1) و (2)
پيري پوست و روش هاي پيشگيري يا...
علل ايجاد چروک صورت و راه هاي درمان آن
بعضي از مواد غذايي مانع از پيري زودرس مي‌شوند
تأثير ويتامين ها و املاح در حفظ جواني پوست (1) و (2)
چي بخوريم تا پوستمان راضي باشد؟