نکات روزه داری برای نوجوانان
اینفوگرافی توصیه‌های تغذیه‌ای سلامتی برای روزه‌اولی‌ها
روزه‌اولی‌ها در سن رشد قرار دارند، به همین دلیل باید به تغذیه‌ی آن‌ها اهمیت بیشتری داد. مهم‌ترین توصیه برای حفظ سلامت در روزه‌داری در بین همه‌ی افراد و به طور خاص نوجوانان، خوردن سحری است.
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :
تاریخ :
جمعه 1399/02/05
بیشتر بخوانید
نکاتی برای پدر و مادرهایی که در خانه روزه اولی دارندتغذیه‌ی مناسب برای روزه اولی‌ها روزه اولی‌ها چه بخورند؟
مطالب مرتبط مجموعه :
این غذاها را از رژیم غذایی‌تان حذف کنید تا سالم بمانید
این مواد غذایی را حذف یا محدود کنید تا سالم بمانید
آخرین مطالب سایت