آشنایی با روش تهیهی سالاد هویج و پرتقال
هویج را شسته و پوست بگیرید.
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :
تاریخ :
پنج شنبه 1397/07/12 ساعت 14:02
مواد اولیه:
۴۵۰ گرم هویجدو عدد پرتقال بزرگ
یک قاشق مربا خوری روغن زیتون
دو قاشق مربا خوری آب پرتقال
کمی شکر
دو قاشق مربا خوری پسته خرد شده
نمک و فلفل به میزان دلخواه
روش تهیه:
هویج را شسته و پوست بگیرید.سپس با رنده بزرگ آنها را رنده کنید.پرتقال ها را پوست گرفته و پوست هر پره را از آن جدا کرده و مغز پرتقال را درون کاسه بریزید.
درون کاسه ای کوچک روغن زیتون و آبلیمو اضافه کرده و به میزان دلخواه به آن نمک و فلفل بیفزایید و کمی شکر به آن اضافه کنید.
در کاسه ای بزرگ هویج های رنده شده را با پرتقال مخلوط کرده و از مخلوط تهیه شده درون کاسه روی آن بریزید و با پسته های خرد شده سالاد را تزئین کنید.
منبع: پرشین وی
مطالب مرتبط مجموعه : -
چرا افراد سیگاری دوست دارند بعد از هر غذا سیگار بکشند؟
علامت هشدار دهنده که نشان می دهد قند زیادی می خورید
آنچه خانم ها باید بدانند در مورد کمبود ویتامین B۱۲
آخرین مطالب سایت