تبیان، دستیار زندگی
فواید علمی نوشتن
فواید علمی نوشتن
فواید علمی نوشتن
نوشتن از دسته کارهایی است که شاید در نگاه اول سخت به نظر برسد، اما با تجربه و به مرور زمان می‌توانید از آن برای رسیدن به خلاقیت و ارتباط بهتر استفاده کنید.
عوارض معمول بعد از عمل جراحی چیست؟
عوارض معمول بعد از عمل جراحی چیست؟
عوارض معمول بعد از عمل جراحی چیست؟
برای عمل جراحی از قبل برنامه‌ریزی می‌شود و هر اقدامی لازم است انجام می‌گیرد؛ اما واقعیت این است وقتی جراح پوستتان را برش می‌دهد و درون بدنتان را دستکاری می‌کند، بدن شما به آن واکنش نشان می‌دهد؛ درست مثل زمانی که تصادفا انگشتتان را می‌بُرید.
پشه‌ها بیشتر سراغ چه کسانی می‌روند؟!
پشه‌ها بیشتر سراغ چه کسانی می‌روند؟!
پشه‌ها بیشتر سراغ چه کسانی می‌روند؟!
چند بار پیش آمده که از یک دورهمی در فضای باز یا از کمپ با بدنی پوشیده از نیش پشه به خانه برگشته‌اید و به این نتیجه رسیده‌اید که افراد دیگری که با شما بوده‌اند یک بار هم پشه نیششان نزده است؟ چه چیزی باعث می‌شود پشه‌ها سراغ بعضی از افراد بروند و بقیه را نادیده بگیرند؟
چرا پشه‌ها همیشه سراغ شما می‌آیند؟!
چرا پشه‌ها همیشه سراغ شما می‌آیند؟!
چرا پشه‌ها همیشه سراغ شما می‌آیند؟!
استفاده از فضای آزاد و خنک در یک عصر تابستانی بسیار لذتبخش است؛ اما اگر حمله‌ی پشه‌ها راحتتان نگذارد چطور؟ شاید شما هم جزو افرادی باشید که در جمع انگار پشه‌ها فقط سراغ شما می‌آیند و کسی مثل شما مشغول خاراندن بدنش نیست، واقعا چرا؟
راهکارهای ساده برای افزایش انرژی در هوای گرم
راهکارهای ساده برای افزایش انرژی در هوای گرم
راهکارهای ساده برای افزایش انرژی در هوای گرم
تقریبا یک هفته است که از چله تابستان عبور کرده‌ایم، اما همچنان تحمل گرمای هوا برای خیلی‌ها سخت و طاقت‌فرسا است، گرمایی که برای کم‌نیاوردن جلوی آن می‌توان از روش‌های مختلفی استفاده کرد.
باورهای غلط درباره چپ‌دست‌ها
باورهای غلط درباره چپ‌دست‌ها
باورهای غلط درباره چپ‌دست‌ها
امروز ۱۳ آگوست و ۲۲ مرداد ماه است که طبق تقویم به نام روز جهانی چپ‌دست‌ها نامگذاری شده، یک جمعیت ۱۰ درصدی از دنیا که باید خودشان را با شرایط ۹۰ درصدی راست‌دست‌ها تطبیق بدهند. ‌از جمله‌ چیزهایی که همیشه درباره چپ‌دست‌ها مطرح می‌شود باورهای عجیبی مثل باهوش‌تر بودن یا درونگرا بودن آن‌هاست. به بهانه این روز سراغ بررسی این چند مورد از آن‌ها رفتیم.
بیماری‌هایی که در تابستان بدتر می‌شوند
بیماری‌هایی که در تابستان بدتر می‌شوند
بیماری‌هایی که در تابستان بدتر می‌شوند
خیلی از بیماری‌ها می‌توانند با گرما و دهیدراسیون بالقوه‌ای که با تعریق شدید همراه است تشدید شوند. ناخوشی‌های تابستانی با ویروس‌های فصلی پاییز و زمستان متفاوت‌اند. یعنی در تابستان هم ممکن است دچار سرماخوردگی و آنفلوآنزا شوید.
10 توصیه سلامتی برای قورت دادن غول کنکور
10 توصیه سلامتی برای قورت دادن غول کنکور
10 توصیه سلامتی برای قورت دادن غول کنکور
برای داوطلب‌های کنکوری این یکی دو روز خیلی سرنوشت ساز است؛ ایامی که گاهی به خاطر عادت‌های غلط رفتاری یا تغذیه‌ای شرایط‌شان بیشتر از قبل سخت می‌شود، اینجا از توصیه‌هایی گفتیم که عملی کردن‌شان در روز کنکور می‌تواند شرایط را برای داوطلب‌ها راحت‌تر و آرامتر کند.
توصیه‌هایی برای مراقبت از سالمندان در تابستان
توصیه‌هایی برای مراقبت از سالمندان در تابستان
توصیه‌هایی برای مراقبت از سالمندان در تابستان
اگر از عزیز سالمندی در خانه مراقبت می‌کنید، تابستان می‌تواند تا حدودی برایتان چالش‌برانگیز باشد. شما باید نسبت به خطرات بالقوه تابستان برای فرد سالمند آگاه باشید و پیش از فرارسیدن ماه‌های گرم برنامه‌ریزی کنید تا تابستان هم برای شما و هم برای سایر اعضای خانواده مفرح و لذت‌بخش باشد.
مطالعه کردن سلامت روانتان را تقویت می‌کند
مطالعه کردن سلامت روانتان را تقویت می‌کند
مطالعه کردن سلامت روانتان را تقویت می‌کند
آیا می‌دانستید که مطالعه کردن به نفع سلامت روانتان است؟ مطالعه از راه‌های گوناگونی سلامت روان را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد اما متأسفانه علاقه به کتاب و مطالعه در میان نسل‌های جدیدتر کم‌رنگ شده است.
بدن در بهار دستخوش چه تغییراتی می‌شود؟
بدن در بهار دستخوش چه تغییراتی می‌شود؟
بدن در بهار دستخوش چه تغییراتی می‌شود؟
فصل بهار زمانی است که هوای آن واقعاً غیرقابل‌پیش‌بینی است. تابستان گرم است و زمستان سرد؛ اما بهار می‌تواند یک روز سرد باشد و یک روز گرم، حتی چند ساعت گرم و چند ساعت سرد. این بی‌ثباتی هوا و تغییرات آن بدون تردید بر بدن موجودات زنده نیز اثر می‌گذارد.
16 درس زندگی که از کووید 19 یاد گرفتیم
16 درس زندگی که از کووید 19 یاد گرفتیم
16 درس زندگی که از کووید 19 یاد گرفتیم
به سختی می‌توانیم باور کنیم که ویروس کرونا بیش از دو سال پیش ناگهان وارد زندگی ما شد و از آن به بعد شیوهٔ زندگی ما را به طرز عجیبی تغییر داد که البته خیلی از این تغییرات از جهاتی مثبت بودند. در این مطلب خواهیم گفت که کووید 19 با پاندمی که ایجاد کرد چه درس‌های بزرگی از زندگی به ما داد.