سه شنبه 3 اسفند 1395 - 24 جمادي الاول 1438 - 21 فوريه 2017
با عجله غذا خوردن باعث چه بیماری‌هایی می‌شود؟
مطالعات نشان داده است که سریع غذا خوردن می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی زیادی از جمله افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت شود.
اینفوگرافیک| آیا کولر گازی و آبی کرونا را منتشر می‌کند؟
بررسی گمانه زنی‌ها در رابطه با انتشار ویروس کرونا به وسیله کولر
اینفوگرافیک| نکات مهم برای سلامتی کارمندان پشت میز نشین
اگر شما هم کارمند هستید و وقت زیادی را پیش میز کار می‌کنید باید به این نکات توجه کنید
عادت‌های بدی که به سلامت پشت‌میزنشین‌ها آسیب می‌زند
ساعت‌های طولانی یکجا نشستن می‌تواند به سلامتی آسیب بزند، جوری که دانشمندان نام این عارضه را «بیماری نشستن» گذاشته‌اند.
ترفندهای مفید سلامتی که خوب است عادت شوند
چند عادت ساده‌ی سلامتی که به شما توصیه می‌کنیم به عادت‌های روزمره‌ی خود اضافه کنید و ببینید چقدر بیشتر احساس انرژی و شادابی خواهید داشت.
باورهای اشتباه در مورد ایمنی در برابر کرونا
با توجه به انبوهی از اطلاعات درست و نادرست و مدام در حال تغییری که این روزها در مورد کووید-19 همه جا وجود دارد، به اشتباه افتادن اصلاً سخت و دور از انتظار نیست. اما یک مسئله قطعی است: اگر فکر می‌کنید در برابر بیماری کرونا ایمن هستید، اشتباه می‌کنید.
عادت‌هایی که نمی‌دانستید مغزتان را پیر می‌کنند
تردیدی نیست که پروسه‌ی سالخوردگی طبیعتاً تغییراتی در مغز ایجاد می‌کند که با کُند شدن عملکرد ادراکی همراه است: بعضی از قسمت‌های مغز کوچک می‌شود، ارتباط میان نورون‌ها ممکن است کاهش بیابد، جریان خون در مغز ممکن است کمتر شود و التهاب می‌تواند افزایش بیابد. اما برخی از عادت‌های روزمره می‌توانند پروسه‌ی پیری مغز را سرعت بدهند و شما راهکارهایی برای پیشگیری از این اتفاق دارید.
رابطه‌ی جنسی و کووید ۱۹
با توجه به این که پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید ۱۹ مهم‌ترین اقدام در شرایط بحرانی فعلی است، در ادامه نگاهی خواهیم داشت به اینکه چه طور در این مدت، می‌توان یک رابطه‌ی جنسی سالم و ایمن داشت.
سوالات پرتکرار کرونایی(7)
چرا در روزهای آینده باید منتظر رشد تعداد مبتلایان کرونا باشیم؟
مدت زمان ماندگاری کروناویروس جدید (2-SARS-CoV)
منظور از ماندگاری (مقاومت) ویروس، حفظ قابلیت بیماری‌زایی است. ضمناً، قابلیت بیماری‌زایی بر روی سلول‌های کشت‌شده در محیط آزمایشگاه سنجیده شده است.
اینفوگرافیک| آیا استفاده از دستکش در خریدهای روزانه برای پیشگیری از کرونا مفید است؟
این ویروس از طریق پوست وارد بدن نمی‌شود، بنابراین به هیچ سد دفاعی در دست‌هایتان نیاز ندارید.
اینفوگرافیک| آمار مرگ و میر و مبتلایان به ویروس کرونا در جهان
مرکز کرونای دنیا الان کجاست؟ نموداری از مبتلایان و قربانیان کرونا در کشورهای مختلف
آیا استفاده از دستکش هنگام خرید برای ایمنی از کرونا موثر است؟
این روزها که ویروس جدید کرونا شیوع پیدا کرده است همه‌ی ما برای خرید کردن استرس داریم و کاری که هر روز به راحتی انجامش می‌دادیم، اکنون به یکی از سخت‌ترین و استرس‌برانگیزترین کارها تبدیل شده است.
افرادی که باید خانه‌نشینی و مراقبت‌ها را جدی‌تر بگیرند
گونه‌ی COVID-19 از خانواده‌ی ویروس کرونا به ریه‌ها و متعاقباً به قلب فشار وارد می‌کند. افرادی که بیماری قلبی دارند ممکن است دچار ضعف سیستم ایمنی نیز باشند و این ویروس می‌تواند تأثیر منفی بر آن‌هایی بگذارد که پلاکی در عروق خود دارند.
آیا خون بهبودیافتگان کرونا می‌تواند به نجات جان بیماران دیگر کمک کند؟
با افزایش تعداد بهبودیافتگان از ویروس جدید کرونا می‌توانیم بگوییم که تعداد بیشتری از افراد در بدن خود آنتی‌بادی‌هایی بر ضد این ویروس دارند و این امکان وجود دارد که اهدای خون از جانب این نجات‌یافتگان بتواند به درمان سایر افراد کمک کند.
پیشگیری از کرونا با دورباشی، جداسازی یا قرنطینه؟
سازمان‌های بین‌المللی بهداشت و دولت‌ها، هر اقدامی انجام می‌دهند تا بتوانند تماس فرد با فرد را تا جایی که امکان دارد محدود کنند تا از انتشار ویروس جدید کرونا جلوگیری نمایند.
12 پیشنهاد برای سرگرم شدن در نوروز کرونایی
خانه نشینی، عدم حضور در اجتماع، شنیدن اخبار شیوع ویروس کرونا در ایران و جهان و... همه از عواملی است که سلامت روان را تحت تأثیر خود قرار داده و رفته رفته موجب افسردگی می‌شود. اما بهتر است دیدتان را عوض کنید به جای فکر کردن به محرومیت‌ها به فرصت‌های خوبی که این تعطیلات در اختیارتان گذاشته فکر کنید و از فرسایش روح و روانتان جلوگیری کنید.
چیزهایی که باید در مورد ویروس کرونا از چینی‌ها یاد بگیریم
با توجه به اینکه کشورهای آسیایی از جمله ایران با آمار رو به افزایش مبتلایان به ویروس جدید کرونا دست به گریبان هستند، می‌توانیم با بررسی نحوه‌ی مقابله‌ی چینی‌ها با این ویروس، نکات مفیدی یاد بگیریم.
وسایلی که برای دوران قرنطینه خانگی نیاز داریم!
آشنایی با وسایلی که برای دوران قرنطینه خانگی نیاز داریم.
توصیه‌هایی برای سلامتی آقایان
اولین پنجشنبه‌ی اسفندماه هر سال، در کشور ما، به‌عنوان "روز ملی سلامت مردان" و هفته‌ی اول آن به نام هفته‌ی سلامت مردان نام‌گذاری شده است.
