تبیان، دستیار زندگی
تا صبح اختلاف
تا صبح اختلاف
تا صبح اختلاف
چیز عجیبی نیست. بزرگترها شلوغش می‌کنند و گرنه یک تفاوت مختصر است بین دهه‌های مختلف فقط با این تفاوت که کمی مقدارش بیشتر شده است. تفاوت نسلی را می‌گویم که علتش می‌تواند موارد زیر باشد:
از بین بردن بوی ماهی از یخچال و فریزر
از بین بردن بوی ماهی از یخچال و فریزر
از بین بردن بوی ماهی از یخچال و فریزر
ماهی خام هر چقدر هم تازه و با کیفیت باشه بوی بد و زننده ای داره و گذاشتنش در یخچال باعث میشه فضای یخچال بدبو بشه یادتون باشه نباید ماهی رو پاک نشده یا خیس تو یخچال بذارید اما به هر حال از بین بردن بوی بد ماهی تو یخچال خیلی هم سخت نیست.
 ۳ روش ایمن یخ‌زدایی گوشت و مرغ
 ۳ روش ایمن یخ‌زدایی گوشت و مرغ
 ۳ روش ایمن یخ‌زدایی گوشت و مرغ
طبق استاندارد ایمنی غذایی USDA محدوده دمایی ۵ الی ۶۰ (C°) به Danger one یا محدوده خطر معروف هست در این محدوده باکتری‌ها به سرعت تکثیر شده و هر ۲۰ دقیقه تعدادشان ۲ برابر می‌شود. از این رو، قرار دادن گوشت در دمای محیط به جهت یخ‌زدایی عملی غیر ایمن است.
 چرا زنان بیشتر طلاق می‌گیرند؟
 چرا زنان بیشتر طلاق می‌گیرند؟
 چرا زنان بیشتر طلاق می‌گیرند؟
چرا در ایران و جهان درخواست طلاق زنان بیشتر از مردان است؟ با اینکه شرایط فرهنگی ایران با غرب متفاوت است اما شباهت‌ها در سال‌های اخیر مخصوصا در حوزه خانواده بیشتر شده و به نظر می‌رسد برای توضیح این پدیده علل مشترکی در ایران و غرب وجود دارد.
وقتی موقع خواب افکار هجوم می‌‌آورد...
وقتی موقع خواب افکار هجوم می‌‌آورد...
وقتی موقع خواب افکار هجوم می‌‌آورد...
وقت خواب است. دراز می کشی، چشمانت را می بندی و بعد درست در لحظه‌ای که باید به خواب بروی، افکار به ذهنت حمله‌ور می‌شوند. شاید در حال پخش یک مکالمه از اوایل روز، مرور یک خبر ناخوشایند، یا فکر کردن برای فردا هستید. نگرانی‌ها برای انجام لیست کارها شروع می‌شود، آیا به انجام همه آنها میرسم یا نه! اگر نه چطور از پس این همه مشکل برآیم؟ با خاموش شدن چراغ‌ها و هیچ کاری نکردن، ناگهان تمرکز نکردن روی این افکار غیرممکن به نظر می رسد. پس آنجا دراز می کشی و با نگرانی منتظر می‌مانی تا بخواب بروی.
آژیتاسیون یا تحریک روانی-حرکتی چیست؟
آژیتاسیون یا تحریک روانی-حرکتی چیست؟
آژیتاسیون یا تحریک روانی-حرکتی چیست؟
آژیتاسیون یا بی‌قراری روانی-حرکتی، یک احساس بی‌قراری، مضطرب بودن، برانگیختگی و عصبی بودن است که می‌تواند منجر به حرکات ناخواسته شود. این احساس ممکن است فرد را دچار تنش عضلانی، افزایش ضربان قلب یا لرزش فیزیکی کند. همچنین ممکن است باعث سریعتر صحبت کردن یا ناتوانی در یک جا و بی‌حرکت نشستن شود. به نوعی آژیتاسیون بیان فیزیکی اضطراب و تنش ذهنی است.
با بابام تا صبح اختلاف دارم!
با بابام تا صبح اختلاف دارم!
با بابام تا صبح اختلاف دارم!
من می‌گویم تفاوت، شما بخوانید شکاف یا گسست بین نسلی. به هرحال خانواده خیلی وقت است می‌داند ما با آنها متفاوتیم. دردش هم همین است فکر نکنید این تفاوت‌ها کم خانواده را اذیت می‌کند. حالا می‌خواهیم یک دور این شکاف بین نسل‌ها را دوره کنیم و ببینیم توی چه چیزهایی زمین تا آسمان باهم فرق می‌کنیم و چطور می‌شود این فاصله ها را کم کرد.
 تولید دستگاه آنالیزر ترکیبات بدن بر پایه بیوالکتریک
تولید دستگاه آنالیزر ترکیبات بدن بر پایه بیوالکتریک
تولید دستگاه آنالیزر ترکیبات بدن بر پایه بیوالکتریک
یک شرکت دانش‌بنیان توانسته دستگاه آنالیزر بدن بر پایه فناوری بیوالکتریک را برای ارزیابی سلامت و تناسب‌اندام افراد به‌عنوان دستیاری برای کارشناسان پزشکان تغذیه و مربیان ورزشی برای اولین‌بار در داخل کشور طراحی و تولید کند. از نتایج آنالیزهای این دستگاه در مراکز پزشکی، ورزشی و پایش سلامت جهت برنامه‌های تمرینی، تغذیه‌ای و برنامه‌های کاهش و یا افزایش وزن می‌توان استفاده کرد.
 جان گوشی‌تان را نجات دهید!
 جان گوشی‌تان را نجات دهید!
 جان گوشی‌تان را نجات دهید!
امروزه پاوربانک‌ها به ابزاری ضروری برای شارژ گوشی‌های هوشمند و سایر دستگاه‌های الکترونیکی تبدیل شده‌اند. باتوجه‌به تنوع نشان‌های تجاری و مدل‌های موجود در بازار، انتخاب یک پاوربانک اصل و باکیفیت می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. متأسفانه، پاوربانک‌های تقلبی زیادی در بازار وجود دارند که می‌توانند به دستگاه‌های شما آسیب برسانند. پس هنگام خرید به این نکات توجه کنید.
اسمش را بگو
اسمش را بگو
اسمش را بگو
مناسب برای بیش از ۳ نفر؛ هر شخص باید آهنگی را انتخاب کند و ۵ ثانیه از آن را برای دیگران پخش کند. هرکس که بتواند نام آهنگ یا نامی نزدیک به آن را بگوید، برنده است. این بازی را می‌توانید چندین دور تکرار کنید و کسی که در آخر بیشترین امتیاز را داشت برنده نهایی است.
 این گیاهان آپارتمانی به درد آشپزخانه می‌خورند
 این گیاهان آپارتمانی به درد آشپزخانه می‌خورند
 این گیاهان آپارتمانی به درد آشپزخانه می‌خورند
خیلی از ما دوست داریم در خانه‌مان گل‌های مختلفی را داشته باشیم، اما برای انتخاب گل‌های آپارتمانی بهتر است به این توجه کنید که چه گلی به درد هر بخش از خانه می‌خورد. ما در این‌جا گل‌های مناسب برای آشپزخانه را معرفی کردیم.
شهر مناسب معلول‌ها نیست!
شهر مناسب معلول‌ها نیست!
شهر مناسب معلول‌ها نیست!
خیلی از ما در زندگی شهری که داریم ممکن است احساس کلافه بودن را تجربه کرده باشیم، از مشکلات ترافیک و رانندگی‌های بد برخی از شهروندان تا دیررسیدن و یا شلوغ بودن مترو و بی‌آرتی! علاوه براین احتمالا اگر در آن شلوغی مادری کالسکه فرزندش را هم بیاورد با کلی غر روبه‌رو می‌شود که اینجا مگر جای این وسیله است! اما از این زاویه به این موضوع فکر کرده‌اید که در زندگی روزمره‌ چند افراد معلول در سطح شهر دیده‌اید؟ شاید به تصور خیلی از ما تعدادشان کم است، چون آن‌ها را کمتر می‌بینیم و کمتر خبر داریم که کجای این شهر زندگی می‌کنند.