تبیان، دستیار زندگی
آیین دوست یابی
آیین دوست یابی
آیین دوست یابی
آئین دوست یابی توصیه هایی عملی برای ارتباط برقرار کردن با دیگران و راهکارهای بسیار ساده ای را که به کار بردن آنها تاثیر بسیار زیادی در بهبود روابط اجتماعی خواهد داشت را معرفی کرده است.
دیگران را درک کنید
دیگران را درک کنید
دیگران را درک کنید
همه ما به دلیل اجتماعی بودن و نیازهایی که داریم همواره در تلاش هستیم با دیگران در تعامل باشیم. دوست داریم دیگران ما را درک کنند، نیازهایمان را بشناسند و به ارزش گذاری هایمان احترام بگذارند
تقویت حافظه
تقویت حافظه
تقویت حافظه
حافظه ی شما می تواند از یک سو،کلید موفقیت و کامیابی و از سوی دیگر،کلید اشتباهات و دلواپسی هایتان باشد .
خجالتی نباشید
خجالتی نباشید
خجالتی نباشید
کمرویی به ندرت مادرزادی است . این رفتار هنگامی به وجود می آید که در اثر تربیت غلط ، کودک به ارزش های اصیل خود بی اعتماد و در نتیجه مردم گریز می شود.
ده اصل ثابت فرزندپروری
ده اصل ثابت فرزندپروری
ده اصل ثابت فرزندپروری
بیشتر والدین ،به رفع نیازهای جسمانی فرزندان خود بیش از احتیاجات معنوی آنان می اندیشند ،در حالی که بر عهده والدین است که روحی سالم و شاد و در حد امکان عاری از پیچیدگی های و عقده های روانی نصیب فرزند خود کنند.
راهنمای ازدواج موفق
راهنمای ازدواج موفق
راهنمای ازدواج موفق
امروزه افرادی که گام به زندگی زناشویی می گذارند توقع دارند از لذت رابطه ای صمیمانه ،عاشقانه با همسر خود برخوردار شوند . توقعاتی که در غالب موارد برآورده نمی شود . به راستی چرا؟
مهارت های زندگی برتر
مهارت های زندگی برتر
مهارت های زندگی برتر
انسان موجودی اجتماعی است ،زندگی در اجتماع هم مستلزم آشنایی با فرهنگ ،دین ،آداب و رسوم ،حقوق ،مسئولیت ها و در یک عبارت «مهارت های زندگی» است تا بوسیله ی آنها شخص بتواند از زنده بودن ،زندگی کردن و همزیستی با همنوعان ،ارتباط ،صمیمیت ،تعاون و همدلی لذت ببرد.
اسرار زیبایی پوست و صورت با طب گیاهی
اسرار زیبایی پوست و صورت با طب گیاهی
اسرار زیبایی پوست و صورت با طب گیاهی
سلامتی و شادابی و جوانی پوست از عوامل و نماهای زیبایی به خصوص زیبایی پوست محسوب می شوند . بنابرانی برای اینکه زیبا باشیم باید با تمام بیماری های پوستی و غیر پوستی مبارزه کنیم تا در ظاهر و باطن شاداب و جوان باشیم.
روانشناسی کمرویی
روانشناسی کمرویی
روانشناسی کمرویی
کمرویی یعنی خودتوجهی فوق العاده و ترس از مواجه شدن با دیگران. زیرا کم رویی نوعی ترس یا اضطراب اجتماعی است که در آن فرد از مواجه شدن با افراد ناآشنا و ارتباطات اجتماعی گریز دارد.
چه باید بکنم وقتی نگران و وحشت زده هستم
چه باید بکنم وقتی نگران و وحشت زده هستم
چه باید بکنم وقتی نگران و وحشت زده هستم
ترس ها و نگرانی ها، زندگی را سخت می کنند و تعجبی ندارد اگر در خوابیدن، غذا خوردن، فکر کردن، تمرکز کردن و خوش بودن در زندگی با مشکلاتی روبه رو شوید و یا اینکه در طول روز ،نگرانی ها و ترس ها ،سر راهتان قرار گیرند.
جوان و همسرگزینی
جوان و همسرگزینی
جوان و همسرگزینی
بدون تردید ازدواج بزرگترین و مهم ترین حادثه زندگی هر انسانی است ، که موفقیت یا شکست در آن ، برای هر یک از زوجین سرنوشت ساز خواهد بود بنابراین ، بر هر دختر و پسری لازم است که قبل از ازدواج در مورد انتخاب همسر اطلاعات کافی به دست آورند ، سپس اقدام نمایند .
از استرس به موفقیت
از استرس به موفقیت
از استرس به موفقیت
همه می دانیم که استرس بر موفقیت هریک از عرصه های هفتگانه معنوی، عقلانی، حرفه ای، مالی، خانوادگی، اجتماعی و جسمی تأثیر می گذارد. حال اگر بتوان استرس را به موفقیت تبدیل کرده چه خواهد شد؟
معجزه عسل
معجزه عسل
معجزه عسل
مهمترین خاصیت عسل ، ضد میکروب بودن آن است. در حالی که عسل یک ماده کاملاً خوراکی است و بایستی محیط خوبی برای پرورش میکروب ها باشد ، ولیکن میکروب ها در معرض عسل نابود می شوند زیرا عسل حاوی آنتی بیوتیک و آنزیم دیاستاز است .