تبیان، دستیار زندگی
شما هم فریزبی بازی کرده‌اید؟
شما هم فریزبی بازی کرده‌اید؟
شما هم فریزبی بازی کرده‌اید؟
بازی التیمیت (Ultimate) که به آن فریزبی می‌گویند، ورزش رقابتی است که بیشتر در میان دانشجویان رواج دارد. بازی التیمیت فریزبی با هفت بازیکن انجام می‌شود. هدف بازی این است که با دریافت فریزبی در منطقه‌ی انتهایی زمین، امتیاز کسب کنند.
آشنایی با پینت بال
آشنایی با پینت بال
آشنایی با پینت بال
پینت بال ورزش مهیجی است که در کشور ما نیز علاقه‌مندان زیادی دارد. اگر شما هم جزو افراد تازه‌کار هستید یا می‌خواهید اطلاعات‌تان را درمورد این ورزش بیشتر کنید، با ما همراه باشید.
 آسیب های ورزشی به گردن
آسیب های ورزشی به گردن
آسیب های ورزشی به گردن
ورزش یکی از اموری است که همواره بر آن تاکید شده و باعث دور شدن بیماری از فرد می‌گردد. اما گاهی نحوه غلط انجام آن و همچنین حجم بیش از اندازه ورزش می‌تواند آسیب‌های فراونی به همراه داشته باشد.
یوگا چیست؟
یوگا چیست؟
یوگا چیست؟
یوگا یکی از روش‌های تمرینی ورزشی محبوب در سراسر دنیا است که افراد مختلف با شرایط مختلف و در هر سن و سالی می‌توانند از مزایای آن بهره‌ببرند تا تمرکز و آرامش درونی بیشتری کسب کنند.