سه شنبه 3 اسفند 1395 - 24 جمادي الاول 1438 - 21 فوريه 2017
همه‌ی آنچه لازم است در مورد ویروس کرونای جدید (COVID-19)، بدانید و بخوانید و بپرسید و ببینید
مراجعه هر شش ماه یک بار به دندان پزشک
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :

چگونگی مراقبت از دندان

 

مسواک

برای داشتن دندان های سالم باید نکات زیر را رعایت کنیم:

* مراجعه هر شش ماه یک بار به دندان پزشک

* مصرف مواد غذایی مناسب در دوران کودکی و بعد از آن

* پرهیز از مصرف زیاد شیرینی، غذاهای ترش و اسیدی و چسبناک و نوشیدنی های گازدار

* خودداری از خوردن غذاها و نوشیدنی های بسیار داغ یا بسیار سرد

* نشکستن چیزهای محکم مثل بادام و پسته با دندان

* خوب جویدن غذا

* شستن دندان ها بعد از خوردن یا نوشیدن مواد اسیدی و یا اسیدزا

* مسواک زدن مرتب و با دقت دندان ها

برگرفته از کتاب :از آداب مسلمان زیستن / سید عبدالله شکور


جهت خرید کتب اسلامی کلیک کنید.

جهت خرید کتب ورزشی کلیک کنید.

                                                                                                                                                          تنظیم : صادقی

 

 

تلفن : 81200000
پست الکترونیک : public@tebyan.com
آدرس : بلوارکشاورز ، خیابان نادری ، نبش حجت دوست ، پلاک 12

ارتباط با ما

روابط عمومی

درباره ما

نقشه سایت

تعدادبازدیدکنندگان
افراد آنلاین