وب سایت موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان
وب سایت موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان
سه شنبه 3 اسفند 1395 - 24 جمادي الاول 1438 - 21 فوريه 2017
در قسمت اول این مطلب با عنوان حساسیت‌های تابستانی در كودكان (1) راجع به برخی مشکلات کودکان در تابستان مانند زكام تابستانه، حمله ‌های آسم و گزیدگی حشرات...
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :

حساسیت‌های تابستانی در كودكان (2)

التهابات پوستی در کودک

در قسمت اول این مطلب با عنوان"حساسیت‌های تابستانی در كودكان (1)" راجع به برخی مشکلات کودکان در تابستان مانند زكام تابستانه، حمله ‌های آسم و گزیدگی حشرات صحبت کردیم. حال به ادامه ی مشکلات تابستانه توجه نمایید.

التهابات پوستی در تابستان

چون غده‌های عرق كودك هنوز در حال تكامل است، وقتی كودك عرق می‌ كند، این غدد توسط باكتری ‌ها و سلول‌ های مرده پوست بسته می ‌شوند و ممكن است كودك شما عرق‌ سوز شود.

برای جلوگیری از این مشکل می ‌توانید كودك را با آب ولرم حمام كنید.

از كرم‌ ها و لوسیون ‌های مخصوص كودك استفاده كنید.

میوه‌های تابستان و حساسیت ‌ها

حتی اگر كودك شما به ‌طور معمول میوه دوست نداشته باشد، میوه‌های لذیذ تابستانی مثل انواع توت و کیوی می ‌تواند او را وسوسه كند، كه دقیقاً حساسیت‌ ها هم در همین میوه‌هاست؛ به‌ خصوص حساسیت به كیوی كه بسیار شایع است.

نشانه‌ های این حساسیت شامل احساس سوزش و خارش، زخم‌های دهان، تورم لب ‌ها، تنگی‌ نفس و در شرایط حادتر از دست دادن هوشیاری است.

علائم آلرژی به توت ‌فرنگی و شاتوت نیز معمولاً خارش، تورم لب‌ها و زبان است.

راه‌هایی برای دوری از آلرژی ‌ها

شیر مادر

شیر مادر بیشترین کمک را برای جلوگیری از پیشرفت آلرژی به كودك می‌ كند، زیرا به قوی شدن سیستم ایمنی كودك كمك می‌ كند.

اگر كودك واقعا دچار تب تابستانه شد، او را در منزل نگه‌ دارید. درها و پنجره‌ها را بسته نگه دارید و به سرعت او را بنشانید. در این صورت طی مدتی حدود 15‌دقیقه متوجه می‌ شوید كه او احساس بهتری دارد.

كنار ساحل یكی از مكان‌هایی است كه خطر ابتلا به تب تابستانی در آن بیشتر است، همچنین بهتر است از سبزه‌ها دوری كنید.

لباس‌های خنك و كتان از عرق ‌سوز شدن كودكان جلوگیری می‌ كند.

در 95 ‌درصد از موارد، گرده‌افشانی گیاهان موجب بروز آلرژی شایع تب تابستانه در سال‌ های اولیه زندگی می ‌شود. بد نیست بدانید فصل گرده‌افشانی معمولا از اوایل خرداد ماه تا اواخر شهریور ماه است.

تغذیه كودكان در دوران بیماری

نكاتی كه باید هنگام غذا دادن به كودك بیمار به آن توجه كرد:

* قبل از غذا دادن به كودك، دست‌ها و صورت او را بشویید، زیرا این كار به كودك احساس آرامش می‌ دهد.

* غذا دادن به كودك بیمار مشكل و خسته‌ كننده است و باید سعی كنید با صبر و حوصله زیاد به كودك غذا بدهید.

* طی بیماری، همواره كودك را تشویق به غذا خوردن كنید.

* حتی اگر كودك مقدار كمی غذا بخورد، بهتر از آن است كه چیزی نخورد.

* در حالتی كه كودك خواب‌آلود است، به او غذا ندهید.

* از غذاهایی كه كودك در حال سلامت به آنها علاقه داشته است، بیشتر استفاده كنید.

غذا دادن به کودک

* غذاهایی كه نرم هستند و خوردن آن ها نیاز به جویدن ندارد، مثل سوپ، پوره یا فرنی به كودك بدهید. 

* برای نرم كردن غذا از كمی شیر استفاده كنید. 

* كودك را مجبور به خوردن غذا نكنید، چون ممكن است باعث حالت تهوع در او شده و یا غذا وارد مجاری تنفسی كودك شود.

* در صورت گرفتگی بینی كودك، قبل از غذا دادن، ابتدا بینی او را تمیز كنید.

* در هنگام بیماری، به كودك غذای بیشتری نسبت به قبل بدهید. برای این كار باید دفعات وعده غذایی را افزایش دهید.

اهمیت تغذیه كودك در دوران نقاهت

دوران نقاهت زمانی شروع می ‌شود كه علائم بیماری به تدریج از بین رفته و بیمار رو به بهبودی می ‌رود.

بر خلاف دوران بیماری كه كودك بسیار بی ‌اشتها است، در دوران نقاهت، به‌ طور واضح اشتهای او بیشتر می ‌شود. این زمان بهترین فرصت برای جبران وزن از دست رفته كودك است كه باید حتماً از این فرصت استفاده كرد و به او غذای بیشتری داد.

به خاطر داشته باشید كه در دوره نقاهت:

* تعداد وعده‌های غذای كودك را بیشتر كنید (‌به جای 5 وعده، 6 وعده غذا به كودك بدهید)

* در هر وعده ی غذایی، نسبت به قبل مقدار غذای بیشتری به كودك بدهید.

* غذای كودك را نسبت به قبل مقوی ‌تر تهیه كنید. انرژی غذای كودك را می ‌توانید با افزودن یك قاشق مرباخوری كره یا روغن، افزایش دهید.

متین طاهباز – همشهری

* مطالب مرتبط:

باورهای غلط درباره سرماخوردگی كودكان

چه عواملی باعث آلرژی می شوند

آلرژی بینی، عوامل بروز و راه های پیشگیری

تأثیر آلودگی هوا بر کودکان

از هر3 کودک، یکی آسم دارد

نیش حشرات هم حساسیت زاست

غذاهای ضد آلرژی

علایم آسم اوایل صبح و عصرها تشدید می شود

بخش تغذیه و سلامت تبیان

 

مشاوره
مشاوره
اگر در خصوص این موضوع سوالی داشتید، به مشاوره تبیان مراجعه نمایید .
تلفن : 81200000
پست الکترونیک : public@tebyan.com
آدرس : بلوارکشاورز ، خیابان نادری ، نبش حجت دوست ، پلاک 12

ارتباط با ما

روابط عمومی

درباره ما

نقشه سایت

تعدادبازدیدکنندگان
افراد آنلاین