درد چیست؟
وقتی درد دارید بدنتان می‌خواهد به شما خبر دهد که مشکلی پیش آمده است.
بعضی وقت‌ها با دیدن زخم متوجه می‌شوید که برای بدنتان چه مشکلی پیش آمده است.
گاهی یک قسمت از بدنتان درد می‌کند، در حالی که برای قسمت دیگری از بدنتان مشکل پیش آمده است. ورم لوزه‌ها باعث درد دل می‌شود، حتی گاهی احساس می کنید که لوزه‌هایتان در گلویتان است.
حفظ سلامتی
اگر مراقب خودتان باشید، به سلامتی خود کمک می‌کنید. خوردنغذای مناسب و ورزش کردن بدن شما را قوی می‌کند. اگر بدنتان قوی باشد، می‌توانید با بیماری‌ها مبارزه کنید و در صورتی که بیمار شدید، زودتر خوب شوید.
بهتر شدن
بدن شما می‌تواند سلامتی خودش را به‌دست آورد. با استراحت می‌توانید به بدنتان کمک کنید که بهتر شود. وقتی استراحت می‌کنید، کارهای زیادی هست که می‌توانید انجام دهید.
توجه افراد خانواده و دوستانتان به بهتر شدن شما کمک می‌کند.
اگر با استراحت حالتان خوب نشد و باز هم احساس ناراحتی کردید، باید به پزشک مراجعه کنید.
ورزش و بازی‌های پرجنب و جوش شما را قوی می‌کنند.
میوه، برای سلامتی بسیار مناسب است.
دانستی‌های علمی برای کودکان
******************************
مطالب مرتبط
