این اعصاب منه !!!
رسیدن به كمال و سعادت مادی و معنوی نتیجه صبر و استقامت مخصوصا شرح صدر و سعه صدر است. اگر انسان در مقابل مشکلات صبر نداشته باشد و نتواند مشكلات را حل بكند قطعا به جایی نمی‌رسد. بی رنج گنج میسر نمی‌شود و بی صبر احدی به جایی نمی‌رسد.
داشتن صبر و استقامت مخصوصا در كارهای مهم ضروری است. در قرآن کریم به پیغمبر اكرم امر به صبر شده است: «وَاصْبِرْ عَلَى مَا یَقُولُونَ وَاهْجُرْهُمْ هَجْرًا جَمِیلًا؛ و بر آنچه می گویند صبر کن و به وجهی پسندیده از ایشان دوری جوی» (مزمل/10)
انسان بی صبر اگر به جایی هم رسیده باشد نمی‌تواند حفظش كند؛ اگر دنیا می‌خواهید باید تسلط بر اعصاب داشته باشید؛ باید بتوانید مثل دریا گل و لای‌ها را در خود هضم كنید، كارهای مشكل و حرف های ناهنجار را در خود هضم كنید؛ تحمل داشته باشید. مشكل وقتی جلو می‌آید اگر قابل حل است باید حل كرد و اگر قابل حل نیست؛ اگر می‌شود از كنار آن گذشت، باید گذشت و به مطلوب رسید و اگر نمی‌شود از كنار آن گذشت، باید تحمل كرد.
پس مراحل زیر را به ترتیب باید انجام بدهیم :
1- باز کردن گره و مشکل.
2- از کنار مشکل گذشتن.
3- تحمل مشکل.
كسى که فورا عصبانی مى شود و اعصابش ضعیف است، چه باید بكند؟
یكى از راه ها تمرین است؛ چرا دست راست شما از دست چپتان قوى تر است؟ به خاطر این كه از دست راست بیشتر كار مى كشید لذا قوى تر از دست چپ شماست؛ اعضا وجود ما چنین هستند، هر چه از آنها بیشتر كار بكشیم قوى تر مى شوند لذا علماى اخلاق مى گویند و از روایات اهل بیت هم استفاده مى شود كه افعال و اخلاق براى ما ملكه مى سازند مثلا اگر نتوانستید در خانه صبر كنید، در مقابل بچه عصبانى شدید، در كلاس در مقابل دانش آموزان عصبانى شدید، تمام این افعال شما براى شما ملكه مى سازد تا بدانجا كه كم كم آدم درنده غضبناكى مى شوید. از نظر جسم هم ضعف اعصاب پیدا مى كنید اما اگر بر عكس شد، اگر در خانه ناملایمى دیدید صبر كردید، حلم ورزیدید از حلم صبر پیدا مى شود، از تحلم و تحمل؛ حلم پیدا مى شود. وقتى در مقابل ناملایم صبر كردید روز اول صبر كردید... روز چهارم صبر كردید، كم كم ضعف اعصاب شما از بین مى رود و كم كم ملكه صبر براى شما پیدا مى شود.
منبع: کتاب جهاد با نفس آیت الله مظاهری.
