سلام، خدا قوت!

بهتر است از همین حالا شروع کنید، همین‌ حالا!

برای شروع تازه،  همین لحظه بهترین فرصتی است که پیش روی شماست. فرصتی تا همپای کودکتان رشد کنید. شما هم می‌توانید در کنار او تولد 1، 2 و 3 سالگی‌تان را مجددا جشن بگیرید، چرا که با بالا بردن مهارت‌هایتان و سعی در انتقال آن به فرزندتان رشد می‌کنید.

پس اول نوبت شماست تا کلمات و جملات جدید یاد بگیرید و لغتنامه ذهنتان را کمی تغییر دهید.

اولین گام این است که در گفتگوی روزانه‌تان از کلمات و جملات مثبت استفاده کنید:

به‌طور مثال به جای «خسته نباشید» بگویید: «شاداب باشید، خدا قوت».

وقتی کسی از شما می‌پرسد اوضاع و احوال زندگی‌تان چطور است؟ بگویید: بسیار خوب، عالی است! اجازه دهید این جملات ملکه ذهن شما و فرزندتان شود. وقتی فرزندتان در حال یادگیری زبان است و این جملات مثبت را از زبان شما می‌شنود، مسلما همان ‌ها را وارد دایره لغت خویش می‌سازد.

در مقابل سوال: حالت چطور است؟ بگویید عالیم و به فرزندتان نیز آموزش بدهید که در پاسخ به این سوال بگوید: عالیم.

و مسلم بدانید کائنات حال عالی را به شما هدیه خواهند کرد.

به این مثال دقت کنید:

«همین حالا در ذهن‌تان یک لیموترش را برش دهید. بوی ترشی لیمو را حس کنید .حالا لیمو ترش را زیر دندانتان بگذارید و فشار دهید... چه اتفاقی افتاد؟ مسلما بزاق دهانتان شروع به ترشح کرد و طعم ترشی را حس کردید».

آیا این لیمو ترش واقعی بود یا فقط یک تصور بود؟ کلمات و افکار شما نیز دقیقا به همین صورت هستند.

پدر و مادر خوب، تصمیم بگیرید که روزتان را با نشاط آغاز کنید. انرژی و شور زندگی را در محیط منزل‌تان به جریان بیندازید. صبح، آراسته و پرانرژی بر سر میز صبحانه ظاهر شوید و با صدای شاد بگویید: سلام، صبح قشنگت به خیر، یک روز عالیه دیگه...

هنگامی که همسرتان به منزل بر می‌گردد بگویید: سلام، خدا قوت!

به خاطر داشته باشید که شما مسئولیت آینده فرزندتان را نیز بر عهده دارید، پس سعی کنید آینده‌ای شاد و پرانرژی را برای ا

و به تصویر بکشید. ضمن آگاه کردن او از نیمه خالی لیوان، تمرکز و توجه وی را به نیمه پر لیوان معطوف کنید.

سعی کنید در مقابل تعریف دیگران، شکسته نفسی نکنید:

به عنوان مثال: اگر شنیدید: بسیار عالی، چه غذای خوشمزه‌ای ،آنچه نباید بگویید: ای بابا، خواهش می‌کنم، من که کاری نکردم، شانس شما بود که خوب شده والا دست پخت من تعریفی نداره...

آنچه بهتر است بگویید: خیلی ممنونم، نوش جانتان.

- اگر شنیدید: تبریک می‌گم، شما انسان باهوشی هستید. آنچه نباید بگویید: اختیار دارین، نه من که در این حد نیستم آنچه بهتر است بگویید: متشکرم!

به همین سادگی ... مطمئن باشید این طرز رفتارتان حمل بر خودخواهی شما نمی‌شود.

شما با این روش علاوه بر اینکه به خودتان احترام می‌گذارید، در واقع به نظر طرف مقابلتان هم احترام می‌گذارید و

مطمئن باشید با این کار علاوه بر اینکه به رشد عزت نفستان کمک می‌کنید سرمایه‌گذاری بزرگی نیز برای رشد عزت نفس فرزندتان انجام داده‌اید.