موسسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان

فرد دیابتی هم می‌تواند مانند دیگران زندگی زناشویی سالم و لذت‌بخشی داشته باشد، اما لازم است در این باره اطلاعات و آگاهی‌های لازم را داشته باشید.

متخصص دیابت با اشاره به اینکه یکی از بزرگترین معضلات جامعه، عدم آگاهی از دیابت است، گفت: آمارها نشان می‌دهند هر 8 ثانیه یک نفر در جهان جان خود را در اثر دیابت از دست می‌دهد.

محققان دریافتند که تغییر و اصلاح برخی عادت‌ها در سبک زندگی می‌تواند خطر ابتلا به سندرم متابولیک را کاهش دهد.

تحقیقات تازه نشان می‌دهند زنانی که هر هفته 45 ساعت و یا بیشتر از این مقدار کار می‌کنند، ممکن است با خطر افزایش احتمال ابتلا به دیابت روبه‌رو باشند. تاثیری از این مقدار کار در طول هفته بر روی مردان مشاهده نشده است. این تحقیق رابطه میزان کار در هفته بر دیابت را مورد بررسی قرار داده است.

نایب رئیس کمیته ملی بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت ضمن اشاره به آمار بیماری دیابت در ایران و عوارض ناشی از آن گفت: راه‌های درمانی و داروهای دیابت در کشور به میزان کافی وجود دارد، اما مساله مهم در درمان دیابت تداوم درمان است.

11درصد جمعیت بالای 25 سال کشور به دیابت نوع 2 مبتلا هستند، این آمار وزارت بهداشت است که به گفته مسئولان این دستگاه 80 درصد موارد این بیماری قابل پیشگیری است.

خستگی و بی‌حالی یکی از رایج‌ترین علائم دیابت است که می‌تواند ناشی از قند خون بالا و یا در موارد دیگر ناشی از سایر شرایط باشد. ایجاد تغییر در سبک زندگی می‌تواند در بهبودی این بی‌حالی کارساز باشد. در ادامه این مطلب به بررسی این موضوع می‌پردازیم.

بسیاری از افراد مبتلا به بیماری دیابت برای حفظ سلامت خود نیازمند دریافت انسولین هستند. با این وجود، انسولین درمانی می‌تواند موجب برخی عوارض جانبی شود.

افت قند خون ناگهانی اغلب بیماران مبتلا به دیابت را درگیر می‌کند و عمدتاً زمانی رخ می‌دهد که فرد مبتلا به دیابت بیش از حد انسولین تزریق کند، یک وعده غذایی را از دست بدهد و یا ورزش‌های خیلی سخت انجام دهد.

پزشکان به افراد مبتلا به دیابت تزریق برخی از واکسن‌ها را توصیه می‌کنند.

پس از خوردن غذاهای سرشار از قند مانند یک تکه کیک یا آبنبات ها، قند خون انسان به سرعت افزایش می‌یابد. اگرچه این افزایش سریع سطوح قند خون می‌تواند به بهبود سطوح انرژی شما کمک کند، اما قند خون به همان اندازه هم سریع افت می‌کند که این شرایط بر سطوح انرژی و حتی خلق و خوی انسان تأثیرگذار خواهد بود.

راه جدیدی برای فهمیدن اینکه آیا افراد مبتلا به دیابت نوع دوم دارای صدمات و آسیب‌های عصبی هستند وجود دارد. دانشمندان در مطالعه‌ای که بر روی افرادی با این نوع از بیماری انجام داده‌اند به این نتیجه رسیدند که به‌وسیله یک معاینه ساده‌ی چشم با استفاده از نوع خاصی از میکروسکوپ و در عرض 10 دقیقه می‌توان تشخیص داد که آیا فرد مبتلا به دیابت نوع 2 از آسیب‌های عصبی رنج می‌برد یا نه.

اگر به دیابت مبتلا هستید باید هرچه بیشتر مراقب شرایط خود در تابستان باشید زیرا این فصل می‌تواند با برخی خطرات پنهان برای شما همراه باشد.

دیابت نوع 1 نوعی بیماری خود ایمنی است که مانع تولید انسولین توسط پانکراس می‌شود.

مهم‌ترین مساله برای کسانی که مبتلا به دیابت هستند، تحت کنترل نگه داشتن بیماری و جدی گرفتن آن است. هر گونه سرسری گرفتن این موضوع می‌تواند باعث تخریب سلول‌های بدن و در نهایت مرگ شود.

دیابت یک بیماری دو لبه است؛ اگر فرد شرایطش را بپذیرد و با مصرف منظم داروها و رعایت رژیم غذایی مناسب به جنگ آن برود، در بیشتر موارد سربلند از کارزار بیرون می‌آید، اما خیلی‌ها آن را جدی نمی‌گیرند و پرهیزهای لازم را انجام نمی‌دهند. انگار فکر می‌کنند اتفاق‌های بدی که برای بقیه می‌افتد، ربطی به آنها ندارد، اما دیابت با کسی شوخی ندارد و غفلت در برابر چنین بیماری موذی‌ای می‌تواند بسیار گران تمام شود و فرد دیابتی را به بیماری های خطرناک دیگری مبتلا کند که برخی از آنها را در زیر آورده ایم.

بسیاری از ما بدون آن که بدانیم، در وضعیت ابتلا به دیابت یعنی پیش دیابت هستیم. این بیماری آن قدر گسترش یافته است که اکنون در کشور ما حدود 5 میلیون نفر از این بیماری رنج می برند. در کشورهای پیشرفته جهان نیز از هر سه نفر 1 نفر دچار پیش دیابت هستند، در حالیکه 90 درصد آنان از بیماری خود مطلع نیستند.

نتیجه یک مطالعه نشان می دهد که اندازه دور گردن در مقایسه با اندازه دور کمر، شاخص دقیق تری برای ارزیابی خطر ابتلای افراد به دیابت نوع دو است.

دیابتی‌ها باید حواسشان باشد در زمستان نیز فعالیت‌ بدنی مناسبی داشته باشند. در واقع، ورزش باعث افزایش مصرف قند در سلول‌های بدن آنها می‌شود که به دنبال آن حساسیت سلول‌ها به انسولین بالا می‌رود.

قند خون بالا موجب کاهش تولید اکسید نیتریک و در نتیجه تنگ شدن رگ های خونی می‌شود. وجود طولانی مدت قند خون بالا ممکن است حتی موجب آسیب دائمی عروق شود.