• همین حالا سیگار را ترک کن!
  • برای ترک کردن سیگار و شروع زندگی سالم راه های مختلفی وجود دارد. بعضی از این راهها از بقیه راههای ترک سیگار موثرترند. بهترین شیوه ترک سیگار، شیوه‌ایست که می‌تواند شما را وادار به ترک سیگار کرده و همچنین شیوه‌ایست که با روحیات و علایق شما سازگار باشد.
  • سیگار لایت خطرناک تر است
  • متأسفانه بسیاری از افراد سیگاری، استفاده از سیگار لایت را راهی برای ترک تدریجی سیگار می دانند و یا اینکه آن را یک جایگزین سالم می پندارند. اما آیا واقعا این نوع سیگار...
  • 10 باور رایج در خصوص سیگار
  • صحبت از مضرات سیگار حرف تازه ای نیست. حتی خود سیگاری ها هم به خوبی می دانند که با هر پکی که به آن می زنند تا چه حد سلامتی خود را به خطر می اندازند...
  • سیگار چند سال از عمر را به هدر می دهد؟
  • خیلی از سیگاری ها فقط از روی تفریح و یا کم نیاوردن در بین هم سن و سال ها و یا اثبات اینکه بزرگ شده اند، اولین سیگار را آتش می زنند و در دام آن می افتند...
  • تاثیر منفی سیگار در قدرت جنسی
  • سالانه حدود پنج میلیون نفر در سرتاسر جهان به دلیل مصرف دخانیات جان خود را از دست می دهند. این آمار وحشتناک نشان می دهد که مبارزه با مصرف دخانیات...
  • دود سیگار کودکان آسمی را بستری می‌کند
  • یک مطالعه جدید نشان داده است که اگر کودکان مبتلا به آسم در معرض دود سیگار در خانه یا وسیله نقلیه قرار بگیرند، به احتمال زیاد طی یک سال مجددا در بیمارستان بستری می شوند...
  • قلیان چگونه پیرمان می کند؟
  • سیگار علاوه بر عوارضی چون حمله‌های قلبی، انواع سرطان‌ها و مشکلات ریوی، روی پوست و موی افراد هم تاثیر دارد و باعث ایجاد چین و چروک زودرس...
  • 9 تصور غلط درباره سیگار
  • خطرات ناشی از سیگار کشیدن بر همه معلوم است. سیگار کشیدن در محیط های بسته مثل اتاق کار، داخل خانه، رستوران و ... اثرات مضر بیشتری دارد...
  • اولین واکسن ضداعتیاد به سیگار
  • محققان موفق به تولید واکسنی شده‌اند که نه‌تنها می‌تواند به افراد سیگاری کمک کند اعتیاد خود را به سیگار از دست بدهند، بلکه باعث می‌شود...
  • کدام بدتر است: سیگار، پیپ یا قلیان؟
  • سرطان ریه یكی از شناخته‌شده‌ترین و خطرناک‌ترین سرطان‌هاست که سالانه تعداد زیادی از مردم به آن مبتلا می‌شوند. از طرفی، این سرطان با مصرف دخانیات...
  • واقعياتي تلخ درباره قليان
  • کشیدن تنباکو از طریق آب، مواد سرطان‌زای آن را تصفیه نمی‌کند. این دود می‌تواند به اندازه دود سیگار اثر مخرب بر روی ریه و قلب...
  • زنان سيگاري بيشتر درد مي‌کشند
  • سیگار زنان را دچار آسیب‌های متعدد جسمی و روانی می‌کند. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، تعداد زنان سیگاری در 20 سال گذشته...
  • 13 راه براي ترک سيگار
  • شما می‌خواهید سیگار را ترک کنید، اما می‌دانید برای چه؟ برای ترک سیگار، باید دارای انگیزه قوی باشید. ممکن است شما بخواهید...
  • تخریب بدن با دود سیگار
  • پزشكان هشدار دادند با اولین سیگاری كه می ‌كشید ظرف تنها چند دقیقه پس از استنشاق دود سیگار به درون...
  • حشیش برای خوددرمانی؟!
  • تازه ‌ترین تحقیقات نشان می ‌دهد تعداد قابل ‌توجهی از نوجوانان معتاد به حشیش، از آن به عنوان یک دارو استفاده می ‌‌کنند...
  • کاهش سن مصرف دخانیات
  • مشاور دبیرخانه ستاد کشوری کنترل و مبارزه با دخانیات، برخی ادعاها مبنی بر کاهش سن مصرف دخانیات...
  • قلیان‌ ها را بشکنیم‌
  • پیرمرد شانه ‌های کمانی ‌اش را بالا انداخت و گفت: من جز این کار، کار دیگری بلد نیستم. 200 سال است...
  • کراک خطرناک تر از هروئین
  • یک متخصص طب اورژانس بیمارستان حضرت رسول(ص) با اشاره به قیمت پایین ‌تر کراک(Crack) نسبت به مواد مخدر قبلی...
  • سيگار و زخم اثنی ‌عشر
  • شهرام آگاه ، عضو انجمن گوارش و كبد ايران گفت: مهم ترين عامل تشديد كننده ی زخم اثني‌عشر...
  • كاهش سيگار ، افزايش قليان
  • به گفته وزير بهداشت، براساس تحقيقات جديد تمايل به مصرف مواد دخاني در بين جوانان كشور از 12 درصد به 8 درصد رسيده ...
  • چطور سیگار را ترک کنم؟
  • به مناسبت آغاز هفته ی بدون دخانیات (5 تا 11 خرداد)، سعی کردیم مطلبی در رابطه با راه های ترک سیگار برای شما تهیه کنیم. سيگار كشيدن باعث تغييراتي در بدن و نحوه عملكرد...
  • سيگار باعث نازايي زن مي‌شود
  • راجع به مضرات سيگار زياد شنیده اید. عوارض وحشتناک سيگار و مشکلاتي که در طی زمان براي افراد سيگاري و اطرافيان‌شان به وجود مي‌آيد تقريبا...
x