تبیان، دستیار زندگی
پیشگیری از سرطان روده با غلات کامل
پیشگیری از سرطان روده با غلات کامل
پیشگیری از سرطان روده با غلات کامل
اگر به بهانه‌ای برای خوردن کربوهیدرات نیاز دارید، خوش‌شانس هستید. یک گزارش از محققان جهانی سرطان اظهار کرد که شما می‌توانید خطر ابتلا به سرطان کولورکتال (سرطان روده بزرگ و رکتوم) را با خوردن غلات کامل بیشتر، کاهش دهید.
توصیه‌هایی برای کاهش احتمال ابتلا به سرطان
توصیه‌هایی برای کاهش احتمال ابتلا به سرطان
توصیه‌هایی برای کاهش احتمال ابتلا به سرطان
سرطان همان‌طور که می‌دانید بیماری‌ای است که در تمام دنیا با سرعت زیادی در حال رشد است. تحقیقات نشان می‌دهد 70 درصد از ریسک ابتلا به سرطان، از طریق تغییرات در سبک زندگی قابل پیشگیری است. ضمناً پژوهش‌ها نشان می‌دهند تغذیه چگونه می‌تواند جلوی ابتلا به سرطان را بگیرد.
عادات غذایی که باید در دوران شیمی‌درمانی رعایت کرد
عادات غذایی که باید در دوران شیمی‌درمانی رعایت کرد
عادات غذایی که باید در دوران شیمی‌درمانی رعایت کرد
درمان‌هایی مانند شیمی‌درمانی که با نابودسازی سلول‌های مختلف در بدن همراه هستند، فقط کالری سوزی را تشدید نمی‌کنند، بلکه میزان از بین رفتن پروتئین‌ها را نیز در بدن افزایش می‌دهند. بنابراین شما در دوره شیمی‌درمانی به حجم مواد پروتئینی بیشتری نسبت به حالت عادی نیاز دارید.
فواید مصرف میوه و سبزیجات در بانوان
فواید مصرف میوه و سبزیجات در بانوان
فواید مصرف میوه و سبزیجات در بانوان
مطالعات جدید نشان می‌دهد زنانی که از میوه و سبزیجات بیشتری استفاده می‌کنند، احتمال ابتلا به سرطان سینه (پستان) در آن‌ها کمتر است. البته برخی سبزیجات تاثیر بیشتری دارند که در ادامه ذکر شده است، با ما همراه باشید...
8 ماده مغذی ضد سرطان
8 ماده مغذی ضد سرطان
8 ماده مغذی ضد سرطان
به اعتقاد کارشناسان سرطان در نقاط مختلف جهان، رژیم غذایی و تغذیه از مهم‌ترین عوامل در پیشگیری و درمان سرطان هستند. پژوهش‌های مختلف نشان داده‌اند که رژیم غذایی متمرکز بر میوه‌ها و سبزیجات تازه دارای قدرت لازم برای پیشگیری از بسیاری انواع سرطان و کند کردن یا توقف روند این بیماری است.
راهنمای کامل تغذیه در دوران شیمی درمانی 2
راهنمای کامل تغذیه در دوران شیمی درمانی 2
راهنمای کامل تغذیه در دوران شیمی درمانی 2
در قسمت اول این مطلب راجع به نکاتی که باید در خرید مواد غذایی رعایت کرد، مواد غذایی که باید از مصرف آن در این دوران پرهیز کرد، نکات بهداشتی، نکاتی که در شرایط حاد بیماری و کاهش گلبول‌های سفید خون باید رعایت کرد، علائم و اقدامات لازم در مسمومیت غذایی، خشکی دهان و بی اشتهایی توصیه‌هایی ارائه شد. ادامه‌ی مطلب را اینجا بخوانید:
خوراکی‌هایی که با سرطان می‌جنگند
خوراکی‌هایی که با سرطان می‌جنگند
خوراکی‌هایی که با سرطان می‌جنگند
ما هر روز در معرض سموم و مواد سرطان‌زا هستیم. در یک شرایط ایده آل می‌توانیم خودمان را با غذاهای درست و مکمل‌های مناسب تجهیز کنیم تا بهتر با بیماری‌ها مبارزه کنیم، در واقع ما قادریم این سموم و مواد سرطان‌زا را از بدن خود دور کنیم.
6 ضدسرطان طبیعی
6 ضدسرطان طبیعی
6 ضدسرطان طبیعی
تقریباً همه سلول‌های سرطانی رشد سریعی دارد اما درمان آن به نوع سرطان، مرحله بیماری و قسمتی از بدن که درگیر بیماری است، ارتباط دارد، برخی از انواع سرطان‌ها تنها از طریق شیمی درمانی یا دارو درمان می‌شود، در حالی که برخی از انواع آن‌ها به جراحی، پرتودرمانی، شیمی درمانی یا هر دو نیاز پیدا می‌کند.
 نقش آنتی‌اکسیدان‌ها در پیشگیری از سرطان سینه
نقش آنتی‌اکسیدان‌ها در پیشگیری از سرطان سینه
نقش آنتی‌اکسیدان‌ها در پیشگیری از سرطان سینه
تحقیقات علمی نشان داده خانم‌هایی که تغذیه‌ی خوبی دارند و وزن خود را در حد سالمی حفظ می‌کنند در مقایسه با آن‌هایی که این اصول را رعایت نمی‌کنند، بسیار کمتر دچار سرطان سینه می‌شوند. اما «تغذیه‌ی خوب» یعنی چه؟ یکی از جنبه‌های تغذیه‌ی خوب، آنتی‌اکسیدان‌ها هستند؛ مولکول‌های کوچکی که می‌توانند احتمال ابتلا به سرطان را بسیار کاهش بدهند.
۴ ماده غذایی مناسب برای مبتلایان به سرطان
۴ ماده غذایی مناسب برای مبتلایان به سرطان
۴ ماده غذایی مناسب برای مبتلایان به سرطان
هنگام مواجهه با یک بیماری جدی مانند سرطان، برنامه‌ریزی برای وعده‌های غذایی احتمالاً آخرین چیزی است که به آن فکر می‌کنید. اما دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم بخشی مهم از یک برنامه درمانی کارآمد محسوب می‌شود.