تبیان، دستیار زندگی
آشنایی با روش تهیه سوپ لوبیا سفید
آشنایی با روش تهیه سوپ لوبیا سفید
آشنایی با روش تهیه سوپ لوبیا سفید
بعد از یک روز سرد و پرکار هیچ‌چیز مانند یک کاسه سوپ گرم نمی‌چسبد. مخصوصاً اگر آن را با یک تکه نان تازه سرو کنید. این سوپ آرامش‌بخش، خوشمزه و مزیت اصلی آن سالم بودن تمام ترکیباتش است. سوپ لوبیا را می‌توانید به عنوان غذای اصلی و یا کنار غذایی دیگر سرو کنید.
روش تهیه آش در هم جوش
روش تهیه آش در هم جوش
روش تهیه آش در هم جوش
به منظور پخت آش در هم جوش، نخود و هر دو لوبیا را از 12 ساعت قبل بخیسانید و با 2 لیتر آب و کمی نمک، روی حرارت قرار دهید تا نیم‌پز شود، سپس عدس و چغندر خرد کرده را اضافه نمایید و منتظر بمانید تا مغزپخت شوند.
با این سه سوپ به جنگ سرماخوردگی و آنفلوانزا بروید + روش تهیه
با این سه سوپ به جنگ سرماخوردگی و آنفلوانزا بروید + روش تهیه
با این سه سوپ به جنگ سرماخوردگی و آنفلوانزا بروید + روش تهیه
یکی از بیماری های شایع این فصل سرماخوردگی و آنفلوانزاست و یکی از بهترین مواد غذایی برای مبارزه با این بیماری سوپ است. سوپ ها هم به دلیل ترکیباتی که دارند و هم به دلیل دمایشان برای این بیماری مفیدند.