سه شنبه 3 اسفند 1395 - 24 جمادي الاول 1438 - 21 فوريه 2017
5 روغن ضروری شفابخش+روش مصرف
اگر احساس خستگی می‌کنید و دچار عدم تحرک و تنبلی شده‌اید، روغن رزماری، لیمو و نعناع را با هم ترکیب کنید. هر سه روغن تحریک‌کننده‌اند و رزماری می‌تواند به آرامش اعصاب و کاهش خستگی کمک نماید...
5 فایده‌ی یخ درمانی
در طب سنتی چینی اعتقاد بر این است که قرار دادن یخ روی نقطه فنگ فو در گردن به بهبود برخی مشکلات در بدن کمک می‌کند که در ادامه به بعضی از مهم‌ترین آن‌ها اشاره می‌شود.
حمام سم‌زدایی برای درمان سرماخوردگی
حمام سم‌زدایی به عنوان روشی طبیعی برای خارج کردن مواد سمی از بدن و درمان سرماخوردگی در نظر گرفته می‌شود.
۶ اشتباه رایج در استفاده از روغن‌های ضروری
اسانس‌ها یا روغن‌های ضروری می‌توانند خاصیت درمانی داشته باشند و از سردرد و سرماخوردگی گرفته تا زخم‌ها را التیام ببخشند. اما آیا شما هنگام خرید این روغن‌ها به آنچه تهیه می‌کنید کاملاً آشنا هستید؟ در اینجا نکاتی که باید رعایت کنید را به شما خواهیم گفت.
هر آنچه باید درباره بادکش‌درمانی بدانید
یکی از روش های درمانی که این روزها طرفداران خود را دارد ، بادکش درمانی است که سابقه تاریخی دارد و می تواند در برخی مشکلات به شما کمک کند.
کاهش استرس با ماساژ این نقاط بدن
شما می‌توانید با ماساژ بدن استرس روزانه را از بین ببرید، کمردرد را کاهش دهید، خود را از اضطراب رها کنید و حتی احتباس مایع را کاهش دهید و این ها فقط برخی از مزایای ماساژ دادن است.
درمانگری با رنگ‌ها
همان‌طور که می‌دانید همه ما به لحاظ روانی تحت تأثیر رنگ‌ها هستیم و هر کدام از رنگ‌ها می‌توانند بر روی حالات و احساسات ما تأثیر بگذارند.
نقش طب سوزنی در استئوآرتریت زانو
امروزه اکثر خانم‌هایی که به هر دلیلی به مطب مراجعه می‌کنند، از درد زانو شاکی هستند، گویا زانوهای ما درگذر دهه‌ها، توان و قدرتش را از دست داده است و نسل به نسل ضعیف‌تر می‌شوند.
آرامش‌بخش‌های طبیعی
ساعات طولانی کار و تلاش در طول روز استرس و خستگی زیادی را به افراد تحمیل می‌کند. این میزان کار و مسئولیت فرساینده نیز دیر یا زود صدمات زیادی را به انسان وارد می‌کند. برای پیشگیری از این مشکلات ما چند روغن معطر و آرامش‌بخش را پیشنهاد می‌کنیم که به آرامش جسمی و روحی بعد از ساعات طولانی کار و تلاش کمک می‌کنند.
تجربیات پزشکان در مورد طب جایگزین
همان‌طور که همه ما می‌دانیم، داشتن ذهنی باز، بسیار مهم است، اما نه آن‌قدر باز که مغزتان دیگر مثل قبل کار نکند. پزشکان و محققان، از جمله آن‌هایی که طب جایگزین یا حداقل بعضی از متدهای آن را تأیید می‌کنند، از تجربیات ناراحت‌کننده و یا عجیب خود درباره طب مکمل می‌گویند...
چوب صندل برای مبارزه با سرطان مثانه
اگر به شما گفته شود رایحه‌ای وجود دارد که ممکن است تومورهای سرطانی مثانه را از بین ببرد، احتمالاً فکر می‌کنید با موردی در کتاب‌ها یا فیلم‌های علمی تخیلی مواجه هستید. اما به نظر می‌رسد این شرایط واقعیت دارد.
سرگیجه در طب سنتی
یکی از مشکلات شایعی که به سردرد نزدیک است، سیاهی رفتن چشم و سرگیجه میباشد. این مشکلات چه از نظر علت و چه از نظر درمان، با سردرد مشابهت دارند. لذا با به کار بردن تدابیر مناسب، احتمال بهبود سرگیجه و سیاهی رفتن چشم بیشتر می‌شود.
6 نکته که لازم است از طب مکمل بدانید
منظور از طب جایگزین، کلیه روش‌های درمانی است که در حیطه پزشکی رسمی یا مدرن قرار نمی‌گیرد. این طب مکمل می‌تواند شامل طب سوزنی، کایروپراکتیک، مدیتیشن و یا آروماتراپی باشد و گاهی مردم سود و فایده زیادی از این روش‌ها نسبت به روش‌های دیگر کسب کرده‌اند.
سرامیک را جایگزین فرش نکنید
طب سنتی با فرش‌های ماشینی و کفپوش‌های سرامیکی و پارکت‌ها رابطه خوبی ندارد. از دیدگاه طب سنتی طبیعت سرامیک و سنگ سرد است البته پارکت‌های چوبی نسبت به سرامیک از سردی کمتری برخوردارند.
استحمام در طب سنتی با اما و اگرهایش!
حمام کردن جزء لاینفک زندگی انسان است که برای پاکیزه کردن بدن، گشودن منافذ پوستی، رقیق کردن مواد و دفع آن‌ها از بدن به روش تعریق و همچنین برای رطوبت بخشیدن به بدن نیاز است. در این مطلب به خصوصیات یک استحمام خوب و تأثیر آن بر وزن افراد پرداخته‌ایم...
خواص روغن اسطوخودوس
روغن اسطوخودوس یکی از روغن‌های خالص و طبیعی است که در ماساژ و همچنین رایحه‌درمانی مورد استفاده قرار می‌گیرد. در این مطلب به روغن اسطوخودوس، نحوه تهیه آن و فواید درمانی آن می‌پردازیم. با ما همراه باشید...
فواید شگفت انگیز قرار دادن پا در آب داغ
با قرار دادن پاها در آب گرم می‌توانید به گشاد شدن رگ‌های خونی و بهبود گردش خون در سراسر بدن کمک کنید. این شرایط خستگی را کاهش می‌دهد و برای کسب آرامش کل بدن مفید است.
مصرف خودسرانه گیاهان دارویی خطر دارد
یک متخصص طب سنتی ایرانی گفت؛ مصرف خودسرانه گیاهان دارویی می‌تواند در برخی موارد خطرناک باشد.
تاثیر رایحه‌درمانی با نعناع فلفلی بر تهوع بارداری
پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در بررسی تاثیر رایحه‌درمانی با اسانس نعناع فلفلی بر تهوع بارداری دریافتند که اسانس نعناع فلفلی باعث کاهش تهوع بارداری می‌شود.
فواید شگفت انگیز بخاردرمانی
اگر با گرفتگی سینوس، سرماخوردگی، آنفلوآنزا، برونشیت، سینوزیت، آسم، آلرژی یا هر نوع عفونت تنفسی مواجه هستید، بخار درمانی می تواند بسیار مفید واقع شود.
