• فواید شگفت انگیز بخاردرمانی
  • اگر با گرفتگی سینوس، سرماخوردگی، آنفلوآنزا، برونشیت، سینوزیت، آسم، آلرژی یا هر نوع عفونت تنفسی مواجه هستید، بخار درمانی می تواند بسیار مفید واقع شود.
  • طب سوزنی برای زانودرد مفید است
  • هر چند درد زانو درافراد مسن شایع ‌تراست، اما بسیاری از جوانان نیز از زانودرد شاکی هستند. حتما شهرت طب سوزنی را در درمان انواع دردها شنیده اید. در این مقاله قصد داریم به سوالات اساسی درباره تاثیر طب سوزنی در درمان زانودرد پاسخ دهیم.
  • 5 روش ماساژ کف پا
  • ماساژ کف پا یکی از راه های احساس آرامش در پا و گاهی کل بدن است. ماساژ میتواند موجب افزایش جریان خون در پا شود. ایستادن و راه رفتن به مدت طولانی می تواند موجب فشارهای زیادی به فاشیار کف پا شود که موجب احساس خستگی و یا درد در پا می شود. ماساژ کف پا می تواند در برطرف کردن این احساس خستگی و درد کمک کند. در زیر چند نمونه از ماساژ هایی را که برای کف پا استفاده می شود ذکر می کنیم.
  • چطور بفهمیم سردمزاج هستیم یا گرم مزاج؟
  • در طب سنتی اعتقاد بر این است که تمام این عالم از یک سری ارکان‌ تشکیل شده و این امر امروزه نیز در علم فیزیک به اثبات رسیده است. طبق این ارکان هر فرد دارای مزاج و خصوصیات متفاوت است.
  • حجامت در زمستان ممنوع
  • مدیر طب‌ سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: با توجه به سرمای فصل زمستان، انجام حجامت در این فصل به ویژه در دی‌ ماه به شدت منع شده است.
  • 10 خاصیت شگفت‌انگیز کافور
  • کافور، ماده‌ی جامد مومی شکل شفاف یا سفیدی است که قابل اشتعال بوده و صمغ درخت کافور است. قرن هاست که از کافور در طب سنتی آسیا استفاده می‌‌شود.
  • کاهش درد موضعی با روغن میخک
  • درد، نشانه‌ای هشداردهنده از وجود مشکلات احتمالی در بدن است که باید به آن‌ها پاسخ درمانی مناسبی داده شود. اما تحمل این نشانه آزاردهنده، کار بسیار سختی است و لذا برای تخفیف آن، اغلب از دارو استفاده می‌شود. در این راستا، محققان کشورمان، استفاده از روغن میخک را برای دردهای موضعی آزموده و به نتایج مفیدی دست‌یافته‌اند.
  • 10 فایده استفاده موضعی از روغن منیزیم
  • مالیدن روغن منیزیم به پوست، یکی از روش های کلیدی برای بهبود عملکرد دستگاه ایمنی بدن است. این روغن باعث کاهش خطر بیماری های عفونی شده و در تنظیم میزان انرژی بدن اثر می گذارد.
  • معجزه روغن فلفل قرمز برای درد مفاصل
  • خوشبختانه شیوه ای کاملا طبیعی وجود دارد که التهاب را کاهش داده و باعث تسکین درد مفاصل می شود و به کمک فلفل قرمز یا کاین تهیه می شود. فلفل کاین یا ریشه زنجبیل حاوی خواصی است که دردهای عضلانی و مفصلی را به میزان زیادی کاهش می دهد.
  • 6 درمان قطعی با نور خورشید
  • اگرچه فصل پاییز همراه با مایل شدن نور خورشید است، اما شما هنوز هم می توانید در ساعات اوج تابش به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه به طور محافظت شده در معرض آفتاب قرار بگیرید و از مزایای سلامتی آن بهره ببرید.
  • هشدار درباره حجامت‌های زیرزمینی
  • «حجامت» یکی از روش های طب سنتی است و همه ما ایرانی ها آن را می‌شناسیم. البته خیلی از افراد درباره مفید و یا بی فایده بودن حجامت شک دارند که این نیز نیازمند داشتن شناختی کامل از این طب است. متخصصان طب سنتی معتقدند حجامت نقش مهمی در پیشگیری از بیماری ها بخصوص بیماری های مزمن و مرتبط با سبک زندگی دارد.
  • 12 فایده بازتاب درمانی
  • «بازتاب درمانی» علم کنترل جریان انرژی در بدن است که بر اساس آن بر روی نقاط خاصی از بدن فشار وارد می آورند؛ اجرای این روش ۱۲ فایده برای بدن دارد...
  • زالودرمانی خودسرانه ممنوع
  • زالو درمانی که در طب سنتی یکی از روش های پر طرفدار محسوب می شود، اگر اصولی استفاده نشود خطرات جبران ناپذیری را در پی دارد. در این رابطه با یک متخصص طب سنتی به گفت و گو نشسته ایم...
  • فواید قرار دادن پاها در سرکه
  • شما می توانید از سرکه به عنوان یک درمان طبیعی برای مشکلات بروز یافته در پاها استفاده کنید. کافیست پاها را به مدت 15 دقیقه در سرکه قرار دهید...
  • سردمزاج ها زیاد تلویزیون نبینند
  • استفاده مداوم و بیش از حد از وسایل الکترونیکی مانند تلویزیون، رایانه و تلفن همراه به دلیل امواج الکترومغناطیسی که ایجاد می کند، سبب افزایش سودای اندام های مختلف بدن و به خصوص مغز می شود...
  • این 5 قسمت را ماساژ دهید
  • فواید ماساژ بر کسی پوشیده نیست. اما بسیاری از افراد، ماساژ را مختص کمر و شانه ها می دانند. لازم به ذکر است که ماساژ، عملی پرفایده است و باید برای دیگر نقاط بدن از جمله سر، صورت...
  • حجامت در فصل بهار توصیه می شود
  • در منابع طب سنتی افراد از حجامت در فصل زمستان نهی شده اند، مگر اینکه پزشک انجام آن را ضروری بداند. اما حجامت در فصل بهار توصیه می شود...
  • در بهار خودسرانه حجامت نکنید
  • یک محقق و پژوهشگر طب سنتی انجام حجامت در فصل بهار را منوط به شناخت مزاج افراد دانست و گفت: لازم است قبل و بعد از حجامت نکاتی مد نظر قرار گیرد...
  • همه درمان های خانگی هم مفید نیستند
  • سال هاست که حین سرماخوردگی یک عدد پیاز داخل اتاق می گذاریم، جوش شیرین را برای مقابله با عفونت ادراری و یخ را برای کاهش تب مفید می دانیم. اما به راستی این نسخه های خانگی تا چه اندازه موثر هستند؟...
  • حجامت را نزد متخصص حاذق انجام دهید
  • حجامت نیز همچون هر درمان مکمل دیگری اگر تحت نظر متخصص حاذق و مجرب انجام نگیرد، می تواند عوارض و زیان هایی را به همراه داشته باشد ضمن این که متخصص باید لزوم...
  • فواید استفاده موضعی از روغن نارگیل
  • تحقیقات علمی ثابت کرده است که فواید چشمگیر روغن نارگیل بر تمام بدن شما اثر می گذارد، چه در درون و چه در بیرون بدن، از تقویت و درمان و ترمیم پوست گرفته تا سوزاندن چربی...
  • حجامت همیشه هم مفید نیست
  • حجامت یک روش مورد تایید طب سنتی است که برای رفع مشکلات بسیاری انجام می شود و البته که تاثیر مثبت قابل توجهی هم دارد، ولی این روش هم همانند بسیاری از روش های درمانی دیگر، ممنوعیت هایی دارد که...
  • 4 خاصیت درمانی شگفت انگیز آویشن
  • هزاران سال است که مردم از خواص درمانی آویشن استفاده می کنند. این گیاه معطر پرخاصیت با برونشیت، پلاک دندان، التهاب پوستی، ریزش مو و غیره مقابله می کند...
  • هومیوپاتی مفید است یا مضر؟
  • در حالی که برخی افراد می گویند هومیوپاتی، روشی ایمن و بی خطر است که اگر همراه با روش های معمول درمانی به کار گرفته شود، حاصل بهتری خواهد داشت، اما برخی دیگر معتقدند که این شیوه می تواند مضر باشد...
  • چه فصلی از سال حجامت کنیم؟
  • به فردی که در سلامت کامل است و بیماری خاصی ندارد، توصیه می شود که یک بار در فصل بهار و یک بار در فصل پاییز حجامت کند...
  • روش های عجیب و غریب درمان
  • بیمار باید در انتخاب روش درمان و انتخاب درمانگر، دقت زیادی به خرج دهد؛ طوری که بیمار تا وقتی از علمی و عملی بودن یک شیوه درمانی و سابقه مثبت آن اطمینان کامل نداشته باشد...
  • فصد؛ یک شیوه درمان طب سنتی
  • در طب ایرانی ـ اسلامی علاوه بر حجامت و بادکش، یک شیوه درمانی و پیشگیری دیگری به نام فصد وجود دارد که از قدیم از آن استفاده می شده، اما امروزه کمتر به کار می رود و واژه آن برای اغلب افراد ناآشناست...
  • خواص سلامتی روغن نارگیل
  • روغن نارگیل فقط برای آشپزی نیست. این روغن حاوی میزان زیادی اسیدهای چرب مفید است که سلامت پوست و موی شما را نیز تضمین می کند...
  • روغن درخت چای؛ ضدعفونی کننده طبیعی
  • برای همه ما پیش می آید که دچار آفت دهان، گلودرد، دندان درد و یا زگیل و غیره شویم. خوشبختانه درمان های طبیعی و ساده ای برای این قبیل ناخوشی ها وجود دارد که روغن درخت چای ...
  • پیاز؛ دارویی موضعی برای درد شما
  • اگر تصور می کنید پیاز صرفا برای پخت و پز است، خیلی خوب آن را نشناخته اید، چون به قدری خاصیت دارد که می توان از آن برای درمان دردهای روزمره مانند سردرد، سوختگی، جای نیش حشرات، سرفه و...
  • 10 گیاه ضددرد را بشناسید
  • برای همه ی ما پیش می آید که پایمان پیچ بخورد یا رگ به رگ شود، دچار آفت دهان، دندان درد، ورم گوش، گلودرد و غیره شویم.در این صورت یک یا چند عضو بدن به درد می آید و دچار التهاب می شود...
  • چگونه ماساژدهنده خود باشیم؟
  • انگار با ماساژ یک انرژی مسدود شده از بدن آزاد شده و به حرکت در می آید و آن وقت است که نفس مان بالا می آید و به آرامشی خوشایند دست می یابیم.
  • کتاب روش های درمانی با بادکش
  • در کتاب روش های درمانی با بادکش شما با انواع روش های بادکش آشنا خواهید شد. این کتاب با توضیح مفصل و تصاویری در همین زمینه همراه است...
  • حفظ سلامت در بهار با طب سنتی
  • افرادی که طبیعت گرم و خشک دارند، در هوای سرد و مرطوب که متضاد طبیعتشان است، سالم‌تر هستند و برعکس فردی که طبیعت سرد دارد، در هوای گرم حال مناسب‌تری دارد...
  • در طب سنتی سردردها 4 گروهند
  • سردردهای صفراوی، بلغمی، سوداوی و دموی انواع سردردی هستند که برای درمان آنها باید روش‌های متفاوتی به کار گرفت...
  • ماساژ برای این افراد ممنوع است
  • ماساژ در مواردی باعث بد‌تر شدن بیماری، تخریب ناخواسته بافتی و حتی پیشرفت یک بیماری می‌شود که در این صورت باید تحت نظر پزشک انجام شود...
  • زالودرمانی برای فشار خون بالا
  • تحقیقات دانشمندان ثابت کرده است که بزاق زالو دارای ماده ضدانعقاد خون مفیدی برای درمان فشار خون بالا می باشد، طوری که می تواند فشار وارده...
  • استفاده از زالو در پزشکی
  • تمام نکات ایمنی و بهداشتی در خصوص زالوهایی که در پزشکی استفاده می شوند، رعایت می گردد و از زالوهایی که در محیط آزمایشگاه تولید شده اند...
  • دکتر ماهی ... دکتر زنبور!
  • این روزها سر و کله انواع جدیدتری از درمان های غیرمتعارف پیداشده و طرفداران زیادی هم پیدا کرده است؛ زنبوردرمانی به روش نوین و استفاده از نوع خاصی ماهی از جمله این شیوه هاست...
  • درمان ام اس، پارکینسون و فلج با سوزن!
  • نماینده فدراسیون جهانی طب سوزنی در ایران با اشاره به اینکه طب سوزنی به عنوان طب مکمل باعث بهبودی بیماری‌های ام اس، پارکینسون و انواع فلج‌ها می‌شود...
  • با عطردرمانی خوش‌خلق شوید
  • در روزهای پرمشغله کاری که شاید فشار کار و استرس بین کار شما را کلافه کرده و این آشفتگی باعث می شود خلق تان تنگ شود، به شما پیشنهاد می کنیم...