سه شنبه 3 اسفند 1395 - 24 جمادي الاول 1438 - 21 فوريه 2017

داروهایی که هرگز نباید با الکل ترکیب شوند
ترکیب الکل و دارو میتواند موجب علائمی شود که از موارد جزئی مانند حالت تهوع تا عوارضی پیچیدهتر مانند آسیبدیدگی اندام، خونریزی معده، دشواری در تنفس و حتی مرگ را شامل میشوند.

چرا باید مواد مغذی را از خوراکیها دریافت کنیم نه از مکملها؟
مولتیویتامین برای کسانی که رژیم غذایی محدودی دارند، آنهایی که با هر نوع غذایی سازگار نیستند و کسانی که دچار بیماریهایی هستند که مانع دریافت کافی مواد مغذی از طریق غذا میشود، میتواند کمککننده باشد.

توصیههای غذایی در بیماریهای پوستی
شایعترین بیماریهای پوستی عبارتند از: پمفیگوس، پسوریازیس، درماتیت هرپتی فرم، درماتیت سبوره ای، ملانوما (سرطان پوست)، آکنه روزاسه، لوپوس، اگزما، ویتیلیگو، سلولیت، لنفوم پوستی و پردنیزولون از داروهای رایج در درمان این بیماریها میباشد. از آن جایی که این دارو عوارض جانبی زیادی دارد، توجه به برنامه غذایی و رعایت سبک زندگی سالم در بیماران مصرف کننده این داروها از اهمیت بسزایی برخوردار است.

7 نوع نوشیدنی را برای بلع دارو استفاده نکنید!
قبل از این که برای بلع دارویتان سراغ هر نوع نوشیدنی بروید، مراقب باشید نوشیدنیهای معمولی از آبمیوهها گرفته تا نوشیدنیهای کافئین داری مانند قهوه یا چای ممکن است اثربخشی داروهای خاصی را کاهش دهند و وضعیتی ایجاد کننده که تهدیدکننده سلامت است.

تداخل غذا و دارو در کودکان
داروها که نقشی مهم در سلامت انسانها دارند شمشیرهای دو لبهای هستند که هرچه در مصرف آنها دقت بیشتری به عمل آید منافع آنها افزایش یافته و مضرات آنها کمتر خواهد شد.

غذاها چطور در اثربخشی داروها نقش دارند؟
اثرات غذاها و مواد مغذی موجود در آنها بر روی داروها، به دلیل وجود ترکیبات متنوعی از مواد معدنی، مواد آلی، پروتئینها و ویتامینها بوده و در بسیاری از موارد قابل پیشبینی نیست.

در دورهی مصرف آنتیبیوتیک و بعد از آن چه بخوریم؟
آنتیبیوتیکها، خطوط دفاعی قدرتمندی در برابر عفونتهای باکتریایی هستند، اما گاهی ممکن است عوارض جانبی مانند اسهال و آسیب کبدی داشته باشند. برخی از غذاها میتوانند از این عوارض کم کنند در حالی که غذاهایی نیز هستند که این علائم را تشدید میکنند.

۵ گزینه غذایی را بعد از مصرف آنتیبیوتیکها، حتماً بخورید!
آنتیبیوتیکها، خط دفاع قوی علیه عفونتهای باکتریایی هستند با این حال، میتوانند با برخی عوارض جانبی جدی از جمله آسیب کبدی همراه باشند.

همزمان با مصرف لبنیات قرص آهن نخورید
از مصرف همزمان شیر و سایر فرآوردههای لبنی با قرص آهن باید خودداری کرد، زیرا کلسیم موجود در لبنیات با جذب آهن در بدن تداخل دارد.

چای سبز با این دارو تداخل دارد
بیمارانی که با این قرص تحت درمان قرار دارند و چای سبز نیز مصرف میکنند باید از تداخل این دو آگاه باشند و با پزشک خود مشورت کنند.

با داروها چه بنوشیم چه ننوشیم؟
نوشیدنی ها مانند آبمیوه ها، شیر، چای و … می توانند در تأثیرگذاری داروهای مصرفی افراد تداخل ایجاد کنند، اثر دارو را کاهش دهند و حتی خطراتی را برای فرد به همراه داشته باشند؛ در ادامه تأثیر برخی نوشیدنی ها بر مصرف برخی دارها را آورده ایم، با ما همراه باشید.

این مواد غذایی را هرگز باهم نخورید
برخی مواد غذایی وقتی با هم ترکیب می شوند ظاهراً بسیار خوشمزه می شوند. ولی بسیار هم خطرناک هستند. در این مطلب به توضیح دلایل خطر می پردازیم. یادتان باشد هر ترکیب مواد غذایی که خوش رنگ و خوش مزه به نظر رسید. لزوماً برای بدن تان مفید نیست. با ما در این نوشتا

مکمل های ویتامینی بخوریم یا نه؟
محققان بر این باورند که برخلاف آنچه عامه مردم تصور می کنند، مصرف قرص های ویتامین آنقدرها هم برای سلامتی مفید نیست و برعکس می تواند خطراتی را به دنبال داشته باشد.
به گزارش روزنامه فرهیختگان، لینوس...

چند مکمل ضروری برای خانم ها و بایدها و نبایدها
قانون طلایی این است که قبل از مصرف این قبیل مکمل ها به تغذیه تان اهمیت دهید و مصرف آن ها را به زمان بروز کمبود موکول کنید. خوشبختانه ویتامین های طبیعی موجود در مواد غذایی بهتر از انواع مکمل ها جذب بدن می شوند.

راهکارهایی برای کاهش عوارض آنتی بیوتیک
اولین قدمی که می توانید برای جلوگیری از عوارض ناخواسته ی آنتی بیوتیک ها بردارید این است که از مصرف غیرضروری آن خودداری نمایید. در ادامه راهکارهای تغذیه ای آن را برایتان آورده ایم...

کدام ماده ی غذایی مانع جذب کدام ویتامین می شود؟
هر ماده ی غذایی که می خوریم ویتامین ها و مواد مغذی خاصی به بدنمان می رساند. اما در برخی موارد این ماده ی غذایی همچنین حاوی ترکیبات دیگری نیز هست که مانع از جذب مواد مغذی دیگر می شود.

تداخل استاتین ها با دارچین و گریپ فروت
مصرف همزمان داروی استاتین که یک داروی کاهش دهنده ی چربی خون است با دارچین و گریپ فروت خطرناک است.

گیاهانی که نباید با داروها مصرف شوند
برخی از این گیاهان نباید همزمان با داروها مصرف شوند. در این مطلب کوتاه چند گیاه که با داروها نمی سازند را معرفی می کنیم. لطفا با ما همراه باشید.

4 اشتباه رایج در مصرف مکمل های غذایی
به طور خلاصه باید گفت که هر نوع مکملی بهتر است تحت نظر پزشک مصرف شود. فراموش نکنید که هیچ چیز جای تغذیه ی سالم و متنوع را نمی گیرد.

6 اشتباه خطرناک حین مصرف دارو
برخی از عادت های نامناسب در حین خوردن دارو باعث می شود که کارایی و تأثیر دارو از بین برود و همچنین عوارض جانبی آن بیشتر شود. با ما باشید تا با چند نمونه از این عادت های نامناسب آشنا شده و آن ها را انجام ندهید.