سه شنبه 3 اسفند 1395 - 24 جمادي الاول 1438 - 21 فوريه 2017
تأثیر شربت خرما بر درد زایمان
تأثیر شربت خرما بر درد زایمان
تأثیر شربت خرما بر درد زایمان
نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد مصرف شربت خرما به طور معنی‌داری شدت درد و طول مدت زایمان را کاهش می‌دهد.
رژیم غذایی مناسب برای دوران بارداری
رژیم غذایی مناسب برای دوران بارداری
رژیم غذایی مناسب برای دوران بارداری
متخصص تغذیه گفت: مصرف روزانه ۲۵ گرم پروتئین بیشتر برای هر زن باردار ضروری است. اما باید بدانید مصرف زیاده از حد پروتئین برای جنین مضر بوده و منجر به تاخیر رشد جنین و یا حتی تولد نوزاد نارس می شود.
تغذیه در زایمان
تغذیه در زایمان
تغذیه در زایمان
تغذیه خانم‌های باردار در یکی دو هفته منتهی به زایمان باید کمی متفاوت شود تا هم انرژی کافی برای بدن آن‌ها تأمین شود و هم با حفظ رطوبت داخلی بدن، بافت‌های مؤثر در زایمان مانند واژن و رحم، انعطاف‌پذیری مناسبی پیدا کنند.
فواید پروبیوتیک‌ها در بارداری و شیردهی
فواید پروبیوتیک‌ها در بارداری و شیردهی
فواید پروبیوتیک‌ها در بارداری و شیردهی
در دوران بارداری به دلیل تغییراتی که در اکثر ارگان‌های بدن ایجاد می‌شود، مصرف پروبیوتیک‌ها طبق یافته پژوهشگران با فواید بسیاری همراه است که در ذیل به قسمتی از آن اشاره شده است.
راهکارهای تغذیه‌ای هپاتیت در بارداری
راهکارهای تغذیه‌ای هپاتیت در بارداری
راهکارهای تغذیه‌ای هپاتیت در بارداری
هپاتیت A و E اشکال عفونی هپاتیت هستند (عمدتاً از طریق راه مدفوعی – دهانی منتقل می‌شوند) و هپاتیت C و B و D اشکال سرمی هستند که توسط خون و مایعات خون منتقل می‌شوند.
بهترین میوه‌ها برای دوران بارداری
بهترین میوه‌ها برای دوران بارداری
بهترین میوه‌ها برای دوران بارداری
نیازی به یادآوری نیست. همه مادران باردار می‌دانند که از زمان مثبت شدن نتیجه آزمایش‌شان، باید با وسواس بیشتری خوراکی‌هایی که به سفره‌شان وارد می‌کنند را انتخاب کنند.
7 راه طبیعی درمان بیماری صبحگاهی
7 راه طبیعی درمان بیماری صبحگاهی
7 راه طبیعی درمان بیماری صبحگاهی
هیچ چیز مانند یک فنجان دمنوش زنجبیل بیماری صبحگاهی را از بین نمی‌برد. چای گیاهی مرکب از بادرنجبویه و نعناع، نیز برای کاهش تهوع مفید هستند.
فواید مصرف سبزیجات در بارداری برای نوزاد
فواید مصرف سبزیجات در بارداری برای نوزاد
فواید مصرف سبزیجات در بارداری برای نوزاد
مطالعات جدید نشان می‌دهد که مصرف زیاد سبزیجات، علاوه بر فواید فراوانی که برای بدن انسان دارد، در بانوان باردار نیز سبب کاهش خطر ابتلا به آسم در کودکانشان خواهد شد. در این مطالعه به بررسی این امر پرداخته شد که چگونه مصرف سبزیجات در مراحل اولیه بارداری می‌تواند به سلامت نوزادان و به طور خاص بر خس‌خس سینه نوزادان تأثیرگذار باشد.
ده نکته برای افزایش باروری مردان
ده نکته برای افزایش باروری مردان
ده نکته برای افزایش باروری مردان
چه شما اخیراً برای بچه‌دار شدن تلاش کرده باشید یا مدت طولانی است که در تلاش هستید، ضروری است تغییراتی در زندگی‌تان بدهید. در اینجا ده نکته را درباره باروری مردان و ارتقا سلامت اسپرم بیان می‌کنیم.
درمان‌های غذایی در ناباروری مردان
درمان‌های غذایی در ناباروری مردان
درمان‌های غذایی در ناباروری مردان
امروزه با پیشرفت علم و تکنولوژی، برای تمام محققان عرصه ناباروری معلوم گشته که نازایی تنها یک مشکل زنانه نیست، بلکه فاکتورهای مردانه نیز در این امر دخالت دارند. اختلال در تکامل اسپرم، نعوظ، انزال و توانایی اسپرم در باروری تخمک از دلایل ناباروری مردان محسوب می‌شوند
مصرف قندها و ناباروری
مصرف قندها و ناباروری
مصرف قندها و ناباروری
شکر می‌تواند سیستم ایمنی را تضعیف کند، موجب مقاومت به انسولین، سندرم تخمدان پلی کیستیک، عفونت‌های قارچی، عدم تعادل هورمونی و کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی شود.
 پیشگیری از اوتیسم در بارداری، ممکن است؟
پیشگیری از اوتیسم در بارداری، ممکن است؟
پیشگیری از اوتیسم در بارداری، ممکن است؟
مطالعه‌های جدید نشان می‌دهند مصرف اسید فولیک و یا مولتی ویتامین‌های دارای این ماده مفید قبل از دوران بارداری به وسیله مادر خطر به دنیا آوردن نوزاد مبتلا به اوتیسم را کاهش می‌دهد.
مکمل‌های جنسی؛ از خارخاسک تا جینسینگ
مکمل‌های جنسی؛ از خارخاسک تا جینسینگ
مکمل‌های جنسی؛ از خارخاسک تا جینسینگ
افزایش سن، وضع سلامت و وضعیت عاطفی‌تان ممکن است بر زندگی زناشویی‌تان تأثیر بگذارد. مکمل‌ها در برخی از این موارد می‌توانند مؤثر باشند، اما لازم است تصویر کلی را هم در نظر داشته باشید و از در میان گذاشتن مشکلتان با پزشکتان احساس شرمندگی نکنید.
تغذیه مناسب در سه ماهه سوم بارداری
تغذیه مناسب در سه ماهه سوم بارداری
تغذیه مناسب در سه ماهه سوم بارداری
در این ماه هفتم بارداری، مادر به‌جای این‌که زیاد غذا بخورد باید به طور متعادل از مواد غذایی مورد نیاز در رژیم غذایی خود استفاده نماید تا رشد جنین او به خوبی انجام گیرد.
بایدها و نبایدهای مصرف عرقیات در بارداری
بایدها و نبایدهای مصرف عرقیات در بارداری
بایدها و نبایدهای مصرف عرقیات در بارداری
دلتان می‌خواهد دوران بارداری شیرین و پر از خاطرات خوب داشته باشید و دردها و عوارض شایع این دوران را به خوبی و با کمترین دردسر پشت‌سر بگذارید و البته دوست ندارید داروهای شیمیایی مصرف کنید.
نوشیدنی‌های بد در دوران بارداری
نوشیدنی‌های بد در دوران بارداری
نوشیدنی‌های بد در دوران بارداری
تقریباً بیشتر خانم‌ها از بایدها و نبایدها دوران بارداری مطلع هستند ولی ممکن است هنوز هم تعدادی از خانواده‌ها دانش کافی در این زمینه نداشته باشند و خطاهای جبران‌ناپذیر از آن‌ها سر بزند.
 محققان: مصرف مداوم گوشت و لبنیات برای اسپرم مضر است
محققان: مصرف مداوم گوشت و لبنیات برای اسپرم مضر است
محققان: مصرف مداوم گوشت و لبنیات برای اسپرم مضر است
محققان اعلام کرده‌اند که کاهش شمار اسپرم در مردان ارتباطی مستقیم با نوع رژیم غذایی آن‌ها دارد و با اصلاح رژیم غذایی می‌توان تعداد اسپرم‌ها را به حالت طبیعی برگرداند.
 دستور تهیه چند سوپ مناسب دوران بارداری
دستور تهیه چند سوپ مناسب دوران بارداری
دستور تهیه چند سوپ مناسب دوران بارداری
به دلیل مشکل یبوست که در این دوران بسیار شایع است و از طرفی خوردن غذاهای حجیم برای افراد باردار مشکل است سوپ گزینه مناسبی برای این دوران محسوب می‌شود.
مادرانی که دوقلو باردار هستند
مادرانی که دوقلو باردار هستند
مادرانی که دوقلو باردار هستند
اگر در نیمه دوم بارداری تک قلویی دریافت کلسیم به میزان 1200 میلی‌گرم توصیه می‌شود، در مادری که دوقلو باردار است، این مقدار، حداقل باید 1500 میلی‌گرم باشد.
دلایل و راههای رفع یبوست در بارداری
دلایل و راههای رفع یبوست در بارداری
دلایل و راههای رفع یبوست در بارداری
در دوره بارداری، به علت تغییر میزان هورمون ها و فشار رحم روی روده ها، یبوست ایجاد می شود اما پیشگیری از یبوست برای مادران باردار بســیار مهم است.
تلفن : 81200000
پست الکترونیک : public@tebyan.com
آدرس : بلوارکشاورز ، خیابان نادری ، نبش حجت دوست ، پلاک 12

ارتباط با ما

روابط عمومی

درباره ما

نقشه سایت

تعدادبازدیدکنندگان
افراد آنلاین