دندان قروچه
tooth grinding
شرح بیماری
دندان قروچه عبارت است از عادت ساییدن دندان‌ها. عنوان قروچه معمولاً در خواب رخ می دهد، ولی ساییدن یا كوبیدن دندان‌ها در طول روز نیز شایع است. دندان قروچه مداوم ممكن است باعث خوردگی لثه‌ها و استخوان‌های حمایت كننده از آنها در دهان شود.
علایم شایع
انقباض فراوان عضلات در یك طرف صورت
صداهای آزاردهنده دندان قروچه در شب. این صداها ممكن است چنان بلند باشند كه دیگران را از خواب بیدار كند.
آسیب به دندان‌ها، لثه و استخوان حمایت كننده (در معاینه دندان، واضح است).
سردرد
علل
تلاش ناخودآگاه برای تصحیح اشتباه در "گاز زدن" (تماس بین دندان‌های فوقانی و تحتانی در هنگام بسته بودن فك‌ها)
عوامل تشدید كننده بیماری
استرس، اضطراب یا الكلیسم
پیشگیری
در صورت امكان از وضعیت‌های استرس‌زا پرهیز كنید.
عواقب مورد انتظار
معمولاً با درمان ظرف 6 ماه قابل علاج است.
عوارض احتمالی
بدون درمان ممكن است دندان‌ها، استخوان‌ها و لثه در اثر فشار ساییدگی، خورده یا شكسته شوند.
اصول كلی درمان
- شناسایی مشكل به وسیله بیمار و تلاش آگاهانه برای ترك عادت
- مراقبت دندان پزشك
- دندان پزشك شما ممكن است برای پیشگیری از دندان قروچه در هنگام خواب، یك پروتز محافظ شب بسازد و آن را در دهان شما كار بگذارد. یك پروتز محافظ شب شامل اسپلینت‌های متحركی است كه روی دندان‌ها قرار می گیرند تا فشار ناصحیح گاز زدن را بردارند.
- آموزش بازخورد زیستی یا مشاوره برای آموختن روش‌هایی جهت كنار آمدن مؤثرتر با استرس ممكن است مورد نیاز باشد.
- اجتناب از الكل
داروها
معمولاً برای این اختلال دارو لازم نیست. ممكن است در موارد خاصی، درمان با یك آرام بخش یا خواب‌آور به مدت كوتاه كمك كننده باشد.
فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری
محدودیتی وجود ندارد.
رژیم غذایی
رژیم غذایی خاصی ندارد.
در چه شرایطی باید به پزشك مراجعه نمود؟
اگر در شب دندان قروچه می كنید (در این حالت می توانید به دندان پزشك خود نیز مراجعه كنید).
اگر شما دچار درد اطراف گوش، گیجی یا صدای زنگ در گوش شوید.
اگر شما دچار درد یا تق‌تق كردن در فك شوید.
اگر پروتز محافظ شب خود را گم كنید یا بشكنید.
*مطالب مرتبط:
مواد غذایی موثر در پوسیدگی دندان و جلوگیری از آن
مواد سفیدكننده دندان: مفید یا مضر؟
لبخندی زیبا با دندان هایی سفید
