زنان احساساتیتر از مردان نیستند!
4 حقیقت جالب در مورد تفاوت احساسات زنان و مردان
باورهای رایجی در مورد احساسیتر بودن زنان یا بهتر بودن هوش هیجانی زنان در جامعه وجود دارد. اما در مطالعات علمی جدید نکات تازهای در این موضوعات کشف شده است. دانستن این حقایق برای جلوگیری از سوتفاهم بین دوجنس یا ایجاد روابط بهتر بین زوجین میتواند مفید باشد.
![زن ، مرد ، تفاوت احساسات زنان و مردان ، زنان احساساتیتر از مردان ،](https://img.tebyan.net/big/1403/04/2114645226101444513222811621620652107155222.jpg)
1. برخلاف کلیشههای جنسیتی زنان احساساتیتر از مردان نیستند
زنان به طور متوسط بیشتر به احساسات منفی واکنش بیشتری نشان میدهند و در موقعیت مشابه اضطراب، شرم و انزجار را با شدت بیشتری تجربه میکنند. اما مردان احساسات خنثی یا مثبت مانند شگفتی، هیجان و شادی را عمیقتر درک میکنند. بنابراین حساسیت مردان و زنان به احساسات مختلف، متفاوت است اما این تفاوت اندک است و در مجموع متوسط حجم و شدت احساسات تجربه شده زنان و مردان یکسان است. همچنین مطالعات نشان میدهد برخلاف کلیشهها، نوسان هورمنهای تخمدانی زنان تاثیر قابل توجهی بر شدت تجربه احساسات یا مدیریت احساسات زنان ندارد.[1]2. زنان بیشتر از مردان ابراز احساسات میکنند
زنان بعد از تجربه احساسات منفی بیشتر از ابزارهای مقابلهای مانند نشخوار فکری یا جلب حمایت عاطفی استفاده میکنند، بنابراین نیاز بیشتری برای گفتگو با دیگران در مورد احساسات دارند. همچنین بیشتر در مورد ضعفها و احساسات منفی شخصی صحبت میکنند زیرا کمتر امکان دارد به دلیل بیان احساسات، تحقیر شوند. اما بروز کلامی و بدنی احساسات در بین مردان کمتر است.[2]3. زنان و مردان تجربههای یکسان را متفاوت بیان میکنند
در آزمایشی مردان و زنان هنگام تماشای کلیپهایی که خشونت و آسیبپذیری افراد را نشان میداد، گزارشهایی از احساسات خود را ارائه کردند و همچنین با ابزارهای مختلفی واکنشهای فیزیکی افراد همزمان سنجش شد. گزارش شرکت کنندگان زن در مورد همدلی نمرات بالاتری نسبت به مردان کسب کردهاند. اما هیچ تفاوت قابل توجهی بین دوجنس در فشار خون، ضربان قلب، گشاد شدن مردمک چشم و اسکن مغزی تشخیص داده نشد. این نتایج نشان می دهد که زنان احساسات یکسانی از تجربه مشابه دارند، اما آنچه را که احساس میکنند متفاوت از مردان گزارش میکنند و زنان در بیان احساسات خود همدلی بیشتری نشان میدهند.[3]4. تفاوت در هوش هیجانی علت اصلی تفاوت احساسات
هوش هیجانی به معنای درک و مدیریت احساسات خودمان و دیگران و مدیریت روابط تعریف میشود. هوش هیجانی عناصر مختلفی دارد و به طور کلی، زنان در زمینههای همدلی، روابط بین فردی و مسئولیت اجتماعی امتیاز بیشتری نسبت به مردان کسب میکنند. مردان در زمینههای قاطعیت، تحمل استرس و احترام به خود (یا اعتماد به نفس) امتیاز بالاتری نسبت به زنان دارند.[4] همچنین زنان در همدلی عاطفی به معنای درک احساسات و مردان در همدردی به معنای واکنش درست به احساسات درک شده بهتر عمل میکنند. بنابراین در مجموع این باور شایع که زنان در هوش هیجانی قویتر از مردان هستند نیز نادرست است و تفاوت در هوش هیجانی زنانه و مردانه مهمترین علت تفاوت در درک و بروز احساسات بین دو جنس است.[1] https://www.nature.com/articles/s41598-021-00143-7.epdf
[2]https://www.psychologytoday.com/us/blog/sexual-personalities/201504/are-women-more-emotional-than-men
[3]https://www.psychologytoday.com/us/blog/good-thinking/201406/are-males-and-females-equally-emotional
[4]https://www.forbes.com/sites/forbescoachescouncil/2019/10/09/are-men-and-women-equally-emotionally-intelligent/