با کودکان خجالتی چه کنیم؟

 معمولاً کودکان در موقعیت‌های جدید یا در اطراف آدمهای جدید مضطرب می‌شوند. جامعه ما هم اغلب شخصیت‌های برون‌گرا را نسبت به شخصیت‌های درون‌گرا ترجیح داده و تحسین می‌کند. در کودکانی که به طور طبیعی درونگرا هستند، این می تواند باعث احساس خودآگاهی و خجالت شود. در ادامه ما به سراغ نشانه‌های کودک خجالتی و روش‌های برطرف کردن این مشکل می‌رویم

 علائم کمرویی نگران‌کننده در کودکان

کاهش مهارت‌های اجتماعی یا مشارکت در اجتماع
داشتن دوستان کمتر
مشارکت کمتر در فعالیت‌های سن خود مانند ورزش، گروه سرود، نمایش یا موسیقی
احساس انزوا، تنهایی و بی‌اهمیتی
اضطراب شدید
عوارض جسمانی مانند سرخ شدن، لکنت زبان و لرزش

 دلایل خجالتی بودن کودکان

ژنتیک: برخی ژن‌ها می‌توانند بر روحیه و شخصیت کودک تأثیر بگذارند.
شخصیت: حساسیت طبیعی و ترس از شرایط بیرونی.
رفتار آموخته شده: یادگیری رفتار خجالتی از والدین.
روابط خانوادگی: احساس عدم امنیت در خانواده.
عدم تعامل اجتماعی: کمبود تعامل در سال‌های اولیه.
انتقاد شدید: تأثیر انتقاد والدین، معلمان یا دوستان.
ترس از شکست: احساس شکست و محدودیت‌های مستمر.

چگونه می‌توان از کودک خجالتی حمایت کرد؟

ایجاد محیط امن: ایجاد محیطی که کودک در آن احساس امنیت و حمایت کند.
تقویت اعتماد به نفس: تشویق کودک به شناخت و افتخار به مهارت‌های خود.
تشویق به تعامل اجتماعی: تدریجی شرکت در فعالیت‌های گروهی، شروع با گروه‌های کوچک.
مدل‌سازی رفتار: نشان دادن رفتارهای اجتماعی مثبت.
تحسین و تشویق: تحسین و تشویق کودک در موقعیت‌های اجتماعی.
ایجاد فرصت‌های یادگیری: فراهم کردن فرصت‌های یادگیری مهارت‌های اجتماعی.
حفظ ارتباط با مدرسه: همکاری با معلمان و مشاوران مدرسه.
مراجعه به مشاور: در صورت نیاز مراجعه به مشاور یا روان‌شناس کودک.

---