تبیان، دستیار زندگی

اینفوگرافیک

با خودت مهربون باش

من هم با خودم حرف می‌زنم گاهی توی مغزم و گاهی بلند بلند جلوی آینه اصلا ارتباط با خود یکی از اولین ارتباط‌هایی است که آدم از بچگی شروعش می‌کند و اتفاقا یکی از مهمترین‌ها هم هست. اما راهکارهایی برای بهبود ارتباط با خود وجود دارد:
عکس نویسنده
عکس نویسنده
نویسنده : زهرا قربانی
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :
مهربانی با خود، خودشفقتی ، هوش هیجانی ،