در روانشناسی دو نوع افسردگی داریم، روانی و فیزیولوژیک. به واکنشهای طبیعی طولانی و شدید هیجانی شخص در مقابل ناراحتیها و ناامیدیها و ازدست دادن اقوام افسردگی روانی میگوییم. در نوع فیزیولوژیک اما خلق همیشه افسرده نیست و بیشتر تغییرات منفی، در فعالیتهای بدنی و فکری دیده میشود. افسردگی معمولی و غیرمعمولی(آتیپیک) در دسته فیزیولوژیک قرار میگیرند و در هر دو حسهای طولانیمدت مثل غم و ناامیدی تجربه میشود
در روانشناسی دو نوع افسردگی داریم، روانی و فیزیولوژیک. به واکنشهای طبیعی طولانی و شدید هیجانی شخص در مقابل ناراحتیها و ناامیدیها و ازدست دادن اقوام افسردگی روانی میگوییم. در نوع فیزیولوژیک اما خلق همیشه افسرده نیست و بیشتر تغییرات منفی، در فعالیتهای بدنی و فکری دیده میشود. افسردگی معمولی و غیرمعمولی(آتیپیک) در دسته فیزیولوژیک قرار میگیرند و در هر دو حسهای طولانیمدت مثل غم و ناامیدی تجربه میشود
تفاوت افسردگی غیرمعمول با اساسی
اختلال در خواب، اشتها، وزن و میل جنسی از پایه ثابتترین ویژگی و علائم افسردگی است اما بسته به نوع معمولی و غیرمعمولی کم و زیاد میشود. در افسردگی اساسی خلق افسرده معمولا ثابت است و هیچ تغییری نمیکند اما در افسردگی غیر معمول، خلق و خوی شما به طور موقت در اثر اتفاقات مثبت (مثل یک جشن تولد) بهتر میشود. کسانی که افسردگی اساسی دارند اغلب از بیخوابی و کماشتهایی گله میکنند، اما در افسردگی غیر معمول این اتفاق با خواب کافی یا زیاد شدن اشتها همراه است. علاوه بر این تفاوتها، افسردگی غیر معمول در سنین پایینتر شروع شده و زمان آن طولانیتر از افسردگی معمولی است
ویژگی افسردگی آتیپیک
آتیپیک؛ نوعی افسردگی که در پاسخ به اتفاقهای مثبت، خلق و خویتان افزایش مییابد. افزایش اشتها، افزایش خواب، فلج سرب (یعنی احساس سنگینی و سربی در بازوها یا پاها)، حساسیت به طرد بین فردی، احساس غم زیاد یا ناامیدی، لذت نبردن از چیزهایی که قبلا باعث شادی میشده، به راحتی عصبانی یا ناامید شدن و مشکل در تمرکز یا به خاطر سپردن چیزها هم ویژگیهای افسردگی غیرمعمول است
احتمال ابتلا دو برابر بیشتر از آقایان
افسردگی آتیپیک یا غیرمعمولی، برخلاف اسمش شایع است و احتمال ابتلا در زنان دو برابر بیشتر از مردان است و معمولا در سالهای نوجوانی یا اوایل 20سالگی شروع میشود.افسردگی غیر معمول، بسیار رایج است و ۱۵ تا ۳۶درصد از افراد مبتلا به اختلال افسردگی را تحت تاثیر قرار میدهد و تقریبا 121میلیون نفر در سراسر جهان به اختلال افسردگی مبتلا هستند
عوامل موثر در ابتلا به افسردگی آتیپیک
سابقه خانوادگی افسردگی، از دست دادن مثل مرگ، طلاق، یا جدایی، تعارضات بین فردی و احساسات مرتبط مانند احساس گناه، هر نوع سوء استفاده جسمی، جنسی یا عاطفی، هر نوع رویداد مهم زندگی مانند جابجایی، تغییر یا از دست دادن شغل، فارغ التحصیلی، بازنشستگی یا انزوای اجتماعی، هر نوع بیماری جدی مانند سرطان، بیماری قلبی، سکته مغزی یا HIVو سوء مصرف مواد مخدر یا الکل
افسردگی غیر معمول چگونه درمان می شود؟
بسته به شدت علائم، پزشکان احتمالاً روان درمانی (گفتار درمانی) و/یا داروها را برای افسردگی غیر معمول توصیه میکنند. انواع مختلفی از روان درمانی و داروها برای درمان وجود دارد و ممکن است بیمار برای مراقبت به متخصصی مانند روانپزشک، روانشناس یا سایر متخصصان بهداشت روان دارای مجوز ارجاع داده شود.