من بینج واچینگ هستم!

در ذهنتان مدام عبارت یک قسمت دیگر هم بیننم تکرار می‌شود؟ بعد از مدت زمان طولانی نشستن دیگر هیچ‌چیزی را احساس نمی‌کنید؟ وقتی سریال تمام می‌شود یک نوع احساس از دست دادن بهتان دست می‌دهد؟ اسامی دوستان و آشنایان را فراموش کردید اما نام تمام شخصیت‌ها با نقششان را بلد هستید؟ از اینکه تلویزیون یا لپ‌تاپ را خاموش کنید حس ناراحتی و غم به سراغتان می‌آید؟ پس صراحتا و بدون مقدمه چینی باید بگوییم که شما به بینج واچینگ دچار هستید!
مفهوم binge-watching برای بازی‌ها به کار می‌رود اما از این اصطلاح می‌توان در زمینه تماشای سریال‌ها هم استفاده کرد، وقتی که شما چندین قسمت از یک سریال را پشت سر هم یا به تعبیر دیگر بیش از حد تماشا می‌کنید، این عمل به عنوان binge-watching شناخته می‌شود. این عمل زمانی اتفاق می‌افتد که شما به طور متوالی از قسمت به قسمت دیگر برنامه را تماشا می‌کنید و در این فرآیند به یک نوع اعتیاد دچار شدید.

بازی‌بین‌ها یا سریال‌بین‌ها؛ همه مبتلا هستن

البته جالب است بدانید که این مفهوم بینج واچینگ برای تماشای استریم زنده و آنلاین بازی‌های ویدیویی هم کاربرد فراوانی دارد این فعالیت به تماشاچیان اجازه می‌دهد تا به طور زنده به یک بازی ویدیویی نگاه کنند و در کنار این تماشا، چت با سایر تماشاچیان و حتی بازیکنان اصلی را هم داشته باشند.

در جهان سریال‌های سایت‌هایی مانند Netflix، Amazo،  Prime Video بستری برای انجام این فعالیت فراهم کرده‌اند.

این اعتیاد بینج واچینگ را چه کسی باب کرد؟

اولین استفاده از اصطلاح بینج واچینگ به اوایل سال 2000 برمی‌گردد اما این مفهوم تماشای چند قسمت از یک سریال به یک باره، در حدود سال 2012 محبوبیت پیدا کرد. تصمیم نتفلیکس به انتشار تمام 13 قسمت فصل اول سریال خانه پوشالی به طور همزمان، به جای انتشار یک قسمت در هفته، سرآغاز دوره جدیدی از بینج واچینگ را رقم زد.

برخی از کارشناسان و محققان این نوع فعالیت بینج واچینگ را بررسی کردند و آسیب‌های از جمله کاهش فعالیت اجتماعی، ترک وظایف محول شده، تاثیرات اجتماعی و روانی، آسیب‌های جسمانی و تاثیر بر روابط اجتماعی را به این نوع فعالیت نسبت دادند.

خوره بودن یا همان بینج واچینگ!

بینج واچینگ روی خواب نیز می‌تواند تاثیرات منفی داشته باشد. تکرار این رفتار، می‌تواند باعث تنبلی و کند شدن عملکرد مغز در روز بعد شود چون کیفیت خواب کاهش می‌یابد.

حالا ما این بینج واچینگ را می‌توانیم به خوره بودن خودمان نسبت بدهیم که انقدر خوره تماشای سریال‌ها هستیم که تا تمام قسمت‌های آن را در طول شبانه روز تمام نکنیم آن انگار آن را هدر داده‌ایم و با بینج واچینگ انگار همه چیز در جایش قرار می‌گیرد.

---