چرا سالمندان باید ورزش کنند؟ اینفوگرافیکهمه باید فعالیت بدنی مناسبی داشته باشند؛ اما اگر سالمند هستید، شاید برایتان مهمتر هم باشد! ورزش به حفظ استقلال و عدم وابستگیتان به دیگران کمک میکند و باعث میشود سلامت جسمی و ذهنیتان ارتقاء پیدا کند.عکس نویسندهنویسنده : مریم مرادیان نیری بازدید : زمان تقریبی مطالعه : تاریخ : چهارشنبه 1400/06/03 ساعت 10:19بیشتر بخوانید چرا سالمندان باید ورزش کنند؟ مشاورهدر رابطه با این محتوا تجربیات خود را در پرسان به اشتراک بگذارید.