فواید شگفت انگیز 30 دقیقه پیاده روی صبحگاهی؛ اینفوگرافیکپیادهروی راهی عالی برای دور نگه داشتن بیماریهای روحی ناشی از افزایش سن است. با پیادهروی منظم و فعال ماندن میتوان خطر بیماریهای مزمن مانند زوال عقل عروقی را به میزان 70٪ کاهش دادعکس نویسندهنویسنده : مریم مرادیان نیری بازدید : زمان تقریبی مطالعه : تاریخ : شنبه 1400/03/01 ساعت 08:57بیشتر بخوانید فواید 30 دقیقه پیادهروی صبحگاهیمشاورهدر رابطه با این محتوا تجربیات خود را در پرسان به اشتراک بگذارید.