۵ نوشیدنی ضد تشنگی ماه رمضان
چند نوشیدنی به شما توصیه می‌کنیم که با مصرف آن‌ها در بین ساعات افطار تا سحر تا حدی می‌توانید از تشنگی در طول روز بکاهید.
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :
تاریخ : دوشنبه 1400/01/30 ساعت 12:10
با توجه به این که در فصل گرم سال قرار داریم و ساعات زیادی از روز را روزه هستیم، بدن به‌طور طبیعی در طول روز دچار کم‌آبی می‌شود. در ادامه چند نوشیدنی به شما توصیه می‌کنیم که با مصرف آن‌ها در بین ساعات افطار تا سحر تا حدی می‌توانید از تشنگی در طول روز بکاهید.
شربت گلاب
مقداری گلاب را با آب مخلوط کنید و این شربت را بنوشید. نوشیدن گلاب خنک، گرمی درون را از بین می‌برد و بدن را تقویت می‌کند. بوییدن گلاب برای تقویت قلب و رفع بی حالی و تقویت حواس مفید است.بوییدن گلاب برای تقویت قلب و رفع بی حالی و تقویت حواس مفید است
شربت آب‌لیمو
آب لیمو، کمی شکر و آب؛ با همین ترکیب ساده می‌توانید آب زیادی در بدنتان ذخیره کنید.شربت خیار سکنجبین
تعدادی خیار را رنده کنید، کمی سکنجبین داخل لیوان بریزید، خیارهای رنده شده را به آن اضافه کنید و سپس آب و لیموترش بریزید.شربت بیدمشک
عرق بیدمشک را با مقداری آب مخلوط کنید و معجزه آن را ببینید.شربت خاکشیر و آب‌لیمو
ابتدا خاکشیر را بشویید و سپس با آب لیموی تازه و کمی شکر مخلوط کنید. شربت آماده است و می‌توانید از افطار تا سحر آن را میل کنید. اگر دوست داشتید می‌توانید تخم شربتی هم به این مخلوط اضافه کنید.منبع: زندگی سلام
این مطلب صرفا جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه‌ای بازنشر شده و محتوای آن لزوما مورد تایید تبیان نیست .
