در دوران قرنطینه، بازی با کودکان را جدی بگیرید

در پایان یک روز طولانی به خانه می‌آیید و احساس خستگی می‌کنید. تمام‌کاری که می‌خواهید انجام دهید این است که روی کاناپه دراز بکشید و بخوابید؛ درست در همان لحظه، می‌شنوید: «مامان! بابا میای با من بازی کنی؟ خواهش می‌کنم!»
درآن لحظه، بازی با فرزندتان کار سختی به نظر می‌رسد اما بهتر است به تمام مزایای طولانی‌مدت- ذهنی، جسمی و اجتماعی- بازی برای فرزندتان به‌ویژه هنگامی‌که با شما بازی می‌کند، فکر کنید. اگر شما با کودکتان بازی نکنید، ممکن است او خودش را با موبایل یا خواهر و برادر سرگرم کند و حتی به‌تنهایی بازی کند اما بازی شما به‌عنوان والدین با کودک مزایایی دارد که بازی کودک با هیچ فردی نمی‌تواند چنین مزایای داشته باشد.
تحقیقات نشان داده است که بازی والدین با کودک می‌تواند باعث تقویت خلاقیت، حافظه، مهارت‌های حرکتی، انعطاف‌پذیری شناختی، کنترل احساسات، مهارت رهبری در گروه همسالان، تقویت روابط، افزایش اعتمادبه‌نفس و افزایش شادی شود اما این روزهای قرنطینه، فرصت مناسبی است تا اوقات خود را در خانه با کودکانتان سپری کنید و با بازی‌های خلاقانه‌ای که برای شما آماده کرده‌ایم سرگرم شوید.

1-تارعنکبوت

این‌یک فعالیت هیجان‌انگیز حرکتی و سرگرم‌کننده است که باعث تقویت تمرکز و مهارت‌های حرکتی کودک می‌شود. این بازی، مناسب برای کودکان 6 سال به بالا است.

آنچه شما نیاز دارید:
نوارچسب

نحوه بازی:
-نوار را به‌صورت تارعنکبوت در یک اتاق بچسبانید.
-ما یک اتاق کوچک را پیشنهاد می‌دهیم.
-قاعده بازی این‌گونه است که بدون دست زدن به نوارها باید از آنها رد شوید.
-اگر زمان را اندازه‌گیری می‌کنید، برنده کسی است که در اسرع وقت و بدون آنکه بدنش به نوارچسب‌ها بخورد، به‌طرف دیگر برسد.

2-توپ و سبد

بازی توپ و سبد، بازی سرگرم‌کننده دیگری است که می‌توانید با کودکانتان انجام دهید. این بازی برای تقویت تمرکز، تقویت مهارت‌های حرکتی، هماهنگی مغز و پا، رشد و کنترل اعصاب و عضلات بسیار مؤثر است.

آنچه شما نیاز دارید:
7 الی 8 عدد توپ کوچک یا وسایل اسباب‌بازی کوچک و بی‌خطر

نحوه بازی:
-از کودک بخواهید روی زمین دراز بکشد و پاهایش را دراز کند. خودتان نیز روبرو یا کنار کودک همین کار را انجام دهید.
-توپ‌ها یا اسباب‌بازی‌ها را جلوی پای کودک و خودتان بگذارید و بالای سرتان سبدی قرار دهید.
-با پاهایتان وسایل جلوی پایتان را بردارید و داخل سبد بی اندازید.
-هر کس که بیشترین توپ را داخل سبد بیندازد، برنده است.

3-انداختن توپ داخل لیوان

این بازی کمی با بازی ساده‌ای که لیوان‌ها را ردیف کنار هم می‌گذاشتیم و بافاصله باید توپ را داخل لیوان می‌انداختیم، متفاوت است. این بازی به تمرکز و دقت زیادی نیاز دارد و از ویژگی‌های حائز اهمیت این بازی تقویت هماهنگی چشم و دست، توسعه مهارت‌های حرکتی، افزایش اعتمادبه‌نفس، بالا رفتن سطح توجه و تمرکز و بالا بردن انگیزه در کودکان است.

 آنچه شما نیاز دارید:
جعبه
چسب
لیوان یک‌بارمصرف
توپ
کاتر یا چاقو

نحوه بازی:
-یک جعبه‌ای که لبه‌های پهنی داشته باشد مثل جعبه شیرینی را بردارید و کف آن را با کاتر یا چاقو هشت‌ضلعی برش دهید.
-لیوان‌های یک‌بارمصرف را وسط هر چهارگوشه جعبه، روی لبه‌های کناری بچسبانید.
- یک توپ پینگ‌پونگ را داخل یکی از لیوان‌ها بگذارید و از کودک بخواهید که با عوض کردن جهت جعبه، توپ را داخل لیوان‌های دیگر بیندازد.

4-راه رفتن روی خط تعادل

این‌یک فعالیت ساده برای کودکان2-4 ساله است که می‌تواند بسیار مفید باشد و در بهبود مهارت‌های حرکتی و تعادل آنها کمک کند.

آنچه شما نیاز دارید:
نوار رنگی

نحوه بازی
-نوارهای رنگی مختلف را روی زمین بچسبانید.
-هر نوار رنگی می‌تواند قانون متفاوتی برای راه رفتن داشته باشد. به‌عنوان‌مثال، می‌توانید از کودک بخواهید تا روی یک‌پا روی نوار قرمزرنگ راه برود.
-کودک باید فقط روی نوار راه برود. اگر او از نوار بیفتد، دیگر از بازی خارج خواهد شد.
-فردی که تمام طول نوار را بدون افتادن از نوار راه برود، برنده بازی است.

5-گوش دادن

این بازی برای کودکان 3 تا 5 سال هم جنبه آموزشی دارد و هم سرگرم‌کننده است. تقویت تخیل و خلاقیت، تقویت مهارت شنیداری و افزایش دقت و تمرکز از ویژگی‌های حائز اهمیت این بازی به شمار می‌رود.

آنچه شما نیاز دارید:
هر وسیله متفرقه‌ای که صدای مشخصی دارد

نحوه بازی:
-وسایلی مانند شانه، ظرف، ریموت، کتاب، قلم، بطری، اسباب‌بازی، ساعت و ... را جمع کنید که صداهای منحصربه‌فردی دارند.
-وسایل را روی میز بگذارید و از کودک بخواهید که وسایل روی میز را به خاطر بسپارد. ( اگر احساس می‌کنید کودک توانایی تشخیص صدا بدون نگاه کردن به وسایل را دارد، می‌توانید وسایل را به او نشان ندهید.)
-چشم کودک را ببندید و با وسیله موردنظر صدا درآورید. اگر کودک درست حدس بزند یک امتیاز می‌گیرد.

6-توپ‌بازی داخل پلاستیک

این بازی فوق‌العاده هیجان‌انگیز، جالب و خنده‌دار است. توصیه می‌کنیم والدین این بازی را با کودکان6 سال به بالا انجام دهند زیرا امکان لیز خوردن در بازی وجود دارد و برای کودکان زیر 6 سال کمی خطرناک است. این بازی باعث تقویت مهارت حسی-حرکتی در کودکان می‌شود.

آنچه شما نیاز دارید:
پلاستیک زباله
10-20 عدد توپ (در صورت نداشتن توپ می‌توانید سایر وسایل اسباب‌بازی کوچک مثل ماشین یا عروسک را جایگزین کنید.)

نحوه بازی:
-توپ‌ها را در کف زمین بچینید.
-والدین و کودک پاهایشان را داخل پلاستیک زباله کنند.
-همان‌گونه که پاهایتان داخل پلاستیک است راه بروید و توپ‌ها را داخل پلاستیک‌تان بریزید. هرکس بیشترین توپ را جمع کند، برنده است.

7-بسکتبال خانگی

در خانه‌های کوچک امروزی شاید جایی برای نصب تخته بسکتبال و پرتاپ توپ‌های سنگین و بزرگ بسکتبال نباشد اما خیلی راحت می‌توانید با شیشه نوشابه تخته بسکتبال بسازید و  بازی کنید. از فواید این بازی برای کودکان می‌توان به هماهنگی چشم و دست، تقویت عضلات دست‌وپا، افزایش اعتمادبه‌نفس، تقویت روحیه و افزایش شادی اشاره کرد.

آنچه شما نیاز دارید:
شیشه نوشابه
توپ پینگ‌پونگ

نحوه بازی:
- شیشه نوشابه را از وسط ببرید و سر شیشه نوشابه را با چسب نواری به دیوار بچسباند.
- درب شیشه نوشابه را بازکنید تا با انداختن توپ، توپ از سر شیشه خارج شود.