تبیان، دستیار زندگی

9 توصیه برای مقابله با خستگی بارداری [اینفوگرافیک]

خستگی بارداری، علامتی محسوس از جانب بدنتان است که شما این روزها نیاز به استراحت دارید. پس به بدنتان گوش دهید و هرچقدر لازم است استراحت کنید. نکات زیر می‌توانند به شما کمک کنند.
عکس نویسنده
عکس نویسنده
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :
خستگی بارداری، خواب کافی، پیاده‌روی، رژیم غذایی، غذای سالم، کم تحرکی،

مشاوره
مشاوره
در رابطه با این محتوا تجربیات خود را در پرسان به اشتراک بگذارید.