تبیان، دستیار زندگی

طرز تهیه کویی تره

کویی تره یک غذای بسیار خوش طعم گیلانی است که با کدو حلوایی تهیه می‌شود و خواص فراوانی برای سلامتی بدن دارد.
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :
کویی تره
کویی تره معجونی از ترکیب گردوی ساییده و پخته شده همراه با رب انار و رب گوجه فرنگی است که با کدو حلوایی، سیر، نمک، فلفل، زردچوبه و گلپر در روغن تفت داده شده؛ مخلوط می‌شود و خورشی می‌شود که با برنج صرف می‌شود.

طرز تهیه کویی تره

مواد لازم:
- کدو حلوایی                            نصف یک کدو حلوایی

کویی تره یک غذای بسیار خوش طعم گیلانی است که با کدو حلوایی تهیه می‌شود و خواص فراوانی برای سلامتی بدن دارد.


- سیر                                       سه حبه
- گردو                                     150 گرم
- رب انار و رب گوجه‌فرنگی          هر کدام دو قاشق غذاخوری
- شکر                                     دو قاشق غذاخوری
- نمک، فلفل، زردچوبه                به میزان لازم
-  گلپر                                    به میزان لازم
- ادویه                                   به میزان لازم
- آب                                      به میزان لازم

طرز تهیه:
- سیر را له و با روغن سرخ کنید.

- بعد کدوی پخته شده را پوست گرفته و به صورت پوره در آورید و در همان روغن سرخ کنید.

- گردوی ساییده‌شده، رب انار، رب گوجه‌ فرنگی، آب، نمک، فلفل، زردچوبه و شکر را در قابلمه بریزید و به مدت دو ساعت با حرارت ملایم بجوشانید.

- کدو، سیر، گلپر و ادویه را به آن اضافه کرده و هم بزنید تا یک مخلوط غلیظی به دست آید.
این مطلب صرفا جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه‌ای بازنشر شده و محتوای آن لزوما مورد تایید تبیان نیست .