دانستنیهای ورزش در ماه مبارک رمضان
اینفوگرافی ورزش و روزهداری
به طور کلی بهتر است فعالیت بدنی در ماه مبارک رمضان نسبت به قبل آن کاهش داشته باشد و آن هم در فاصله زمانی افطار تا سحر انجام شود.
در رابطه با این محتوا تجربیات خود را در پرسان به اشتراک بگذارید.