سه شنبه 3 اسفند 1395 - 24 جمادي الاول 1438 - 21 فوريه 2017

بارداری هفته به هفته (8)

هفته هشتم بارداری؛ تغییرات بدنی، تغذیه و ورزش

در هشتمین هفته از بارداری، اندازه‌ی کودک شما حدود نیم اینچ یعنی برابر با طول یک لوبیای بزرگ است.
عکس نویسنده
عکس نویسنده
نویسنده : زینب حکیمی
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :
هفته هشتم بارداری

رشد و نمو کودک در هشتمین هفته بارداری

وقتی بارداری شما بین هفته هفتم و هشتم قرار دارد، قسمت‌های مختلف بدن و نسبت‌های آن‌ها همچنان به‌ سرعت رشد کرده و تغییر می‌کنند. در اینجا به آنچه در طول هفته هشتم بارداری می‌گذرد اشاره می‌کنیم:
- در هشتمین هفته از بارداری، اندازه‌ی کودک شما حدود نیم اینچ یعنی برابر با طول یک لوبیای بزرگ است.
- انگشتان ظریف دست و پای کودکتان در حال رشد است.
- پاها و بازوهای او طویل‌تر می‌شود
- در هفته هشت بارداری، مچ دست او، آرنج و مچ پا قابل‌ مشاهده است.
- پلک او شکل می‌گیرد و گوش‌ها، لب بالایی و نوک بینی واضح‌تر می‌شود.


تغییرات بدن در هفته هشتم بارداری

در هشتمین هفته‌ی بارداری، بدن به نمایش نشانه‌های تغییرات وسیع خود، ادامه می‌دهد. از نظر عاطفی شعف ناشی از فهمیدن اینکه باردار هستید ممکن است به شما احساس چشم‌انتظاری، ترس و اضطراب دهد. ذهنتان را، با صحبت کردن در مورد نگرانی‌هایتان با پزشک و انتخاب گزینه‌های حفظ سلامت خود در طولانی‌مدت، آرام کنید.

در هشتمین هفته‌ی بارداری، بدن به نمایش نشانه‌های تغییرات وسیع خود، ادامه می‌دهد. از نظر عاطفی شعف ناشی از فهمیدن اینکه باردار هستید ممکن است به شما احساس چشم‌انتظاری، ترس و اضطراب دهد



در اینجا آنچه در طول هفته هشتم بارداری اتفاق می‌افتد، آمده است:
- به علت رشد غدد تولید شیر، سایز سینه‌ها بزرگ‌تر می‌شود.
- با رشد کودک در هفته هشتم بارداری، رحم شما در لگن بزرگ می‌شود.
- در هشتمین هفته بارداری، گردن رحم شما همچنان نرم می‌شود تا آماده زایمان گردد.

سلامت و تغذیه در بارداری هشت‌ هفته‌ای

در دوران بارداری از چه چیزی باید دوری‌ کنید؟ اکثر پزشکان قبول دارند که شما باید از این موارد دور باشید:
- فعالیت‌هایی که موجب از پا افتادن شما می‌شوند و یا به شکمتان فشار و نیروی زیادی وارد می‌کنند.
- ورزش‌های بسیار شدید و پرتحرک. اگر برای صحبت کردن نفس کم می‌آورید، احتمالاً با شدت زیادی ورزش می‌کنید.
- الکل، استعمال دخانیات و کافئین (از پزشک خود در مورد مصرف کافئین روزانه، در صورت مصرف) بپرسید.
- ساخارین و شیرین‌کننده‌های گیاهی (از پزشک خود در مورد شیرین‌کننده‌های مصنوعی سؤال کنید)
- برخی از داروهای بدون نسخه یا با نسخه خاص (با پزشکتان در مورد داروهای مجاز در بارداری صحبت کنید)
- قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی، بخار رنگ، مواد تمیزکننده و حلال‌ها. رنگ لاتکس و آکریلیک که باید ایمنی آن‌ها در نظر گرفته شود. با پزشک خود صحبت کنید تا با اطمینان برای رنگ‌ کردن دیوارها و غیره اقدام نمایید.
- سونا و وان داغ
- تغییرات مو با مواد شیمیایی مانند رنگ‌ کردن مو و یا تغییر حالت آن‌ها با مواد شیمیایی


مشاوره
مشاوره
اگر در خصوص این موضوع سوالی داشتید، به مشاوره تبیان مراجعه نمایید .
تلفن : 81200000
پست الکترونیک : public@tebyan.com
آدرس : بلوارکشاورز ، خیابان نادری ، نبش حجت دوست ، پلاک 12

ارتباط با ما

روابط عمومی

درباره ما

نقشه سایت

تعدادبازدیدکنندگان
افراد آنلاین