تبیان، دستیار زندگی

راه های مبارزه با «گلوسوفوبیا» در تبیان

بخش سلامت وبسایت فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان، در مقاله ای با عنوان «گلوسوفوبیا یا ترس از سخنرانی و درمان آن» به معرفی راهکارهای بهبود آن پرداخته است.
عکس نویسنده
عکس نویسنده
نویسنده : هومن بهلولی
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :
گلوسوفوبیا یا ترس از سخنرانی چیست و چطور درمانی می‌شود؟
 به گزارش روابط عمومی، حمید عبادی در بخشی از متن این مقاله آورده است: «احتمالاً همان‌طور که می‌دانید گلوسوفوبیا بیماری خطرناک و یا شرایطی مزمن نیست. در واقع گلوسوفوبیا شرایط و نامی پزشکی برای معرفی ترس از صحبت و سخنرانی عمومی است. لازم به ذکر است که 4 نفر از هر 10 نفر در امریکا با این مشکل مواجه هستند.
صحبت کردن در جمع برای افرادی که دچار گلوسوفوبیا هستند، می‌تواند منجر به احساس ناراحتی و اضطراب شدید شود. این ناراحتی و اضطراب می‌تواند همراه با لرزش، تعریق و تند شدن ضربان قلب به شکل غیرقابل‌کنترل همراه باشد. در این حین ممکن است فردی که دچار گلوسوفوبیا است تمایل شدیدی به فرار از موقعیت و خروج از محل صحبت و تجمع داشته باشد.»
علاقمندان می توانند متن کامل مقاله اینترنتی «گلوسوفوبیا یا ترس از سخنرانی و درمان آن» را در بخش سلامت وبسایت فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان مطالعه کنند.