تبیان، دستیار زندگی

آشنایی با روش تهیه‌ی سالاد هندی

یک فنجان ماست و یک فنجان بادام یا نارگیل را می کوبیم.
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :
سالاد هندی

مواد اولیه:

ماست ساده کم چرب ۱ فنجان
پیاز ۱ عدد
گشنیز ۳ برگ
نعناع ۳ برگ
بادام ۱ فنجان
فلفل سبز ۳ عدد

روش تهیه:

یک فنجان ماست و یک فنجان بادام یا نارگیل کوبیده و یک عدد پیاز ریز شده و چند برگ گشنیز و چند برگ نعناع و چند فلفل سبز را ریز ریز کرده با ماست و بادام مخلوط کنید.
البته بادام را قبل از استفاده بکوبید ، نام دیگر سالاد هندی چتنی ماست است آن را همراه با غذا یا به عنوان پیش غذا مصرف کنید .
منبع: پرشین وی
مشاوره
مشاوره
در رابطه با این محتوا تجربیات خود را در پرسان به اشتراک بگذارید.