تبیان، دستیار زندگی

آشنایی با روش تهیه‌ی سالاد لوبیا سبز

لوبیا سبز را بخار پز می کنیم در حدی که نرم شود می گذاریم خنک شود.
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :
سالاد لوبیا سبز

مواد اولیه:

لوبیا سبز نازک نیم کیلو
گوجه فرنکی درشت ۲ عدد
پیاز درشت ۱ عدد
پودر سیر ۱ قاشق چای خوری
روغن زیتون نصف پیمانه
نمک و فلفل به اندازه لازم

روش تهیه:

لوبیا سبز را بخار پز می کنیم در حدی که نرم شود می گذاریم خنک شود.
گوجه فرنگی را مکعبی درشت خرد می کنیم.
پیاز را هم درشت خرد می کنیم با لوبیا سبز در ظرفی بزرگ ریخته پودرسیرو رئغن زیتون و سرکه و نمک و فلفل را مخلوط کرده با سبزیجات خوب مخلوط می کنیم می گذاریم تا مواد با هم مزه دار شود.
منبع: پرشین وی
مشاوره
مشاوره
در رابطه با این محتوا تجربیات خود را در پرسان به اشتراک بگذارید.