برای جذابیت لبخند بزنید
تکنیکی برایتکنیکی برای عادت به لبخند زدن و سنجیدن خودتان کافیست که از صبح بشمرید به چند نفر لبخند زدید؟ عادت به لبخند زدن و سنجیدن خودتان کافیست که از صبح بشمرید به چند نفر لبخند زدید؟
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :
تاریخ : شنبه 1397/07/14
برای داشتن زیبایی صورت، باید روح زیبایی هم داشت و خوشحال بود.
خنده یک پاسخ فیزیولوژیک به شوخ طبعی می‌باشد. خنده از دو مولفه ژست ها و تولید اصوات تشکیل یافته است.
چه اتفاقاتی حین خنده روی میدهند:
علل روانشناختی خنده:۱-نشانه اعتماد به دیگران.
۲-تقویت روابط اجتماعی.
۳-اجتناب از درگیری و برخورد.
۴-ایجاد صمیمیت.
۵-خنده گویای پذیرش و تعاملات مثبت است.
۶-خنده بیانگر و اثبات کننده عضوی از یک گروه بودن است.
فواید خندیدن
خندیدن باعث افزایش ترشح هورمون ضدپیری در بدن و جوان‌تر شدن و زیبایی بیشتر چهره شده و پوست را شاداب و تازه نشان میدهد برای کاهش بیماریها همچنین تسکن درد بهبود تنفس و حتی خوابی راحت و عمیق و از همه مهمتر باعث خلق و خوی زیبا و جذاب از منظر دیگران خواهد شد.از جمله رفتارهای جذاب برای دیگران که باعث می‌شود از شما در ذهن خود و در معرفی شما برای دیگران از آن یاد کنند، خوشرویی در رفتار و برخورد است که جنبه‌های گوناگونی را شامل می‌شود. از جمله رفتارهایی که شما را جذاب نشان میدهد:
۱- یک شنونده خوب باشید. این ارتباط چشمی او را جذب شما می‌کند.
۲- مهربان باشید. افراد مهربان در قلب دیگران جای دارند و آن‌ها هرگز با چهره‌شان شناخته نمی‌شوند، بلکه با قلبشان معرفی می‌گردند.
۳- اخم نکنید و عبوس نباشید.لبخند بزنید. به همه لبخند بزنید. لبخند تا عمق وجود فرد مقابلتان رسوخ می‌کند و صلاح بسیار قدرتمندی در جذب دیگران به سمت شما محسوب می‌شود.
۴- مورد اعتماد باشید. رازدار و امانت‌دار باشید.
۵- همیشه بوی خوب بدهید. رایحه خوبی که از شما به مشام دیگران برسد، آن‌ها را به سمت شما جذب می‌کند.
۶-لباس‌های رنگی بپوشید.
۷- اعتماد به نفس داشته باشید. محکم و مودب صحبت کنید و از خجالتی بودن بپرهیزید، هیچ کس از افراد خجالتی و بی‌اعتماد به نفس خوشش نمی‌آید و جذبش نمی‌شود.
۸- وقت شناس باشید.
منبع : زیباشو
