تبیان، دستیار زندگی

آشنایی با روش تهیه‌ی خوراک مرغ لیمویی

ابتدا فر را روی دمای 350 درجه فارنهایت ( 175 درجه سانتی گراد ) قرار می‌دهیم .
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :
خوراک مرغ لیمویی

مواد اولیه:

سه عدد سینه مرغ بدون پوست
یک چهارم فنجان آب
نصف فنجان روغن زیتون
دو عدد لیمو ، آب لیموها را نیاز داریم
نصف فنجان خرده نان
یک قاشق غذا خوری پودر سیر
یک قاشق غذا خوری جعفری خشک
یک قاشق چای خوری فلفل قرمز
نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم


روش تهیه:

ابتدا فر را روی دمای 350 درجه فارنهایت ( 175 درجه سانتی گراد ) قرار می‌دهیم .
سینه‌های مرغ را درون یک ظرف بزگ قرار می‌دهیم و آب ، روغن زیتون و آب لیمو را اضافه می‌کنیم و هم می‌زنیم و کم کم خرده نان ، پودر سیر ، جعفری ، فلفل قرمز و نمک و فلفل سیاه را اضافه کرده و هم می‌زنیم تا کاملا به خورد گوشت روند سپس سینه‌های مرغ را درون فویل قرار می‌دهیم و کاملا می‌بندیم و با چنگال چند سوراخ درست می‌کنیم.
حدود 45 دقیقه فویل را درون فر قرار می‌دهیم تا کاملا سینه مرغ ترد شود.
منبع: آلامتو
مشاوره
مشاوره
در رابطه با این محتوا تجربیات خود را در پرسان به اشتراک بگذارید.