لباس مناسب کودکان در تابستان

با این كه روزهای تابستان حسابی گرم و برای ما نفسگیر به نظر می‌رسد، اما از قدیم‌الایام تابستان فصل بیرون بودن بیشتر بچه‌ها از خانه است. اگر شما هم به هر دلیلی مجبورید با فرزند خردسال‌تان بیرون بروید خوب است نكته‌هایی را در مورد لباس بچه‌ها در تابستان بدانید.

لباس مناسب برای کودکان چیست ؟

فارغ از اینکه فرزند شما پسر است یا دختر، در اولین قدم برای تهیه لباس کودک حتما به جنس و رنگ لباس توجه داشته باشید.

حتما بین لباس بیرون و داخل خانه فرزندتان، تفکیک قائل شوید. هرگز او را با لباس خانه به بیرون نبرید و به محض رسیدن از بیرون لباس او را عوض کنید و لباس منزل را به او بپوشانید.از همان ابتدا طوری این موضوع را برای فرزند خود جا بیندازید که او هم در این مورد هیچگونه سر سختی و لجاجتی از خود نشان ندهد و حتی خود برای عوض کردن لباسش پیش قدم باشد.

از خرید لباس‌های تنگ خودداری کنید. اگر فرزند شما دختر است، در تابستان پیراهن‌های پارچه‌ای گلدار و آزاد با آستین‌های کوتاه و بندی برایش انتخاب کنید ولی اگر پسر است شلوارک و تی شرت‌هایی با جنس تریکو بهترین گزینه است.

بعضی از والدین که دارای فرزند پسرهستند، براین باورند که در تابستان به دلیل گرمای زیاد نیازی به پوشاندن لباس زیر نیست و همان لباس رو کفایت می‌کند در حالی که این موضوع در تابستان از حساسیت بیشتری برخوردار است. زیرا به دلیل استفاده کودکان از وسایل بازی در پارک‌ها، و تماس مستقیم با آنها امکان انتقال بیماری‌های پوستی و قارچی زیاد است پس لازم است تا لباس زیر کودکان هر روز عوض شده و به بهداشت آنان بیشتر توجه نمود.

همچنین به رنگ لباس کودکان توجه کنید . همه متخصصان بر این باورند كه لباس بچه‌ها باید از رنگ‌های روشن انتخاب شود. این رنگ‌ها نه‌ تنها حداقل حرارت را جذب می‌كنند بلكه رنگ‌هایی مانند آبی، صورتی، سبز، نارنجی و ارغوانی در روحیه شاد بچه‌ها نیز موثر هستند.

استفاده از چتر و کلاه به خصوص برای کودکان در فصل تابستان لازم است و بسیاری از والدین به اشتباه لباس کودکان را کم و بدن آنها را در معرض اشعه آفتاب قرار می‌دهد.
آفتاب سوختگی در سنین کودکی به خصوص افراد پوست روشن عواقب جبران ناپذیری در بزرگسالی دارد که ایجاد خال، لک و حتی سرطان پوست از جمله این عوارض می‌باشد.

خطر صندل و کفش تابستانی برای کودکان

2 نکته مهم درباره کفش تابستانی بچه ها وجود دارد؛ اول اینکه بچه ها به هیچ وجه نباید صندل بپوشند؛ مخصوصا هنگامی که قرار است به پارک بازی، خرید یا پیاده روی بروند و فعالیت فیزیک زیادی داشته باشند. صندل ها، 2 مشکل برای بچه ها ایجاد می کنند؛ به دلیل محافظت ضعیفی که از کف و مچ پا دارند، باعث چرخش ناگهانی مچ پا در اثر دویدن یا زمین خوردن ساده می شوند و امکان بروز دررفتگی یا آسیب دیدن تاندون و آشیل پا وجود دارد. دوم اینکه به دلیل باز بودن اطرافشان، امکان ورود خاک و سنگریزه به داخل این صندل ها وجود دارد و این مساله می تواند باعث آسیب پوست کف پای بچه ها شود. 

دومین نکته درباره کفش های تابستانی بچه ها این است که به هیچ وجه نباید کفش آنها را بدون جوراب بپوشانید. بچه ها در طول بازی و فعالیت، بیش از اندازه عرق می کنند. معمولا جنس و رنگ بیشتر کفش های بچه گانه مصنوعی است. این ترکیب های مصنوعی در اثر تعریق پا، تماس بیشتر و عمیق تری با پوست برقرار می کنند و مشکلاتی مانند آلرژی های پوستی و عوارض ناشی از آن مثل قرمزی، التهاب و خارش به وجود می آورند. بد نیست بدانید تعریق بیش از حد پا در کفش می تواند محیط گرم، مرطوب و مناسبی برای رشد قارچ ها ایجاد و پوست حساس و نازک بچه ها را درگیر این قارچ های پوستی کند. به همین دلیل توصیه می شود کفش و صندل را حتما با جوراب نخی روشن بپوشند و جوراب های آنها را هم حتی در صورتی که بو نمی دهد و فقط عرق کرده، بعد از رسیدن به منزل بشویید.

---

منابع : سلامت نیوز / زندگی آنلاین / جام جم / برترین ها