تبیان، دستیار زندگی

آشنایی با روش تهیه‌ی سالاد لوبیا با پیاز

پیاز رو پوست بگیرید و خلالی کنید.
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :
 سالاد لوبیا با پیاز

مواد اولیه:

۱/۲ عدد پیاز قرمز
۲ قاشق غذاخوری سرکه قرمز
۲ پیمانه گوجه گیلاسی
به میزان لازم نمک
۳ پیمانه لوبیا قرمز
۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون


روش تهیه:

پیاز رو پوست بگیرید و خلالی کنید. گوجه گیلاسی ها رو نصف کنید. از لوبیا پخته و یا کنسرو لوبیا استفاده کنید. اون رو آبکشی و خشک کنید. سالاد لوبیا با پیاز و گوجه فرنگی از مجموعه دستورغذایی های نایجلا لاوسون است که در سایت آشپزباشی طرز تهیه اون رو برای شما آماده کرده ایم. در کاسه کوچکی، پیاز و سرکه رو با هم ترکیب کنید. اون رو کنار بذارید و بقیه سالاد رو آماده کنید. گوجه گیلاسی های نصف شده رو در کاسه ای بریزید و ۱ قاشق نمک روی اونها بپاشید. لوبیای پخته و آبکشی شده، ترکیب پیاز و روغن زیتون رو به گوجه ها اضافه کنید.مواد رو با هم ترکیب کنید. از سالاد بچشید و اگه خواستید نمک بیشتری به اون اضافه کنید.
منبع: پرشین وی
مشاوره
مشاوره
در رابطه با این محتوا تجربیات خود را در پرسان به اشتراک بگذارید.