بنابراین انسان عاقل تلاش می کند تا زمانی برای نفس کشیدن و تلاش کردن دارد بکوشد تا با اعمال و کارهایی که برای خود تدارک می بیند از این فشار در امان بماند ان‌شاءالله.
کنترل فشار در دست خودتان است
این نکته را بدانیم که فشار قبر به این معنا نیست که الزاماً بر این قبر خاکی که در قبرستان است فشاری وارد شود، بلکه مراد همان سختی و فشاری است که ما آدمیان به خاطر تعلقاتی که در دنیا به مسائل مختلف داشته ایم، بر ما وارد می شود درست شبیه یک فرد معتاد؛ چگونه است که وقتی به آن مواد نرسد چه عذاب و دردی می کشد ... هر چه دوز و درجه اعتیاد و وابستگی او به مواد بیشتر باشد درد نرسیدن مواد به بدنش بیشتر و شدیدتر خواهد بودما انسان ها هم همین طوریم ... هر چقدر وابستگی و تعلقاتمان به دنیا و اسباب دنیایی بیشتر باشد، دل کندن از آن ها برایمان سخت تر و فشار بر ما شدیدتر خواهد بود ... این یک حقیقت و واقعیت است.
بنابراین به عبارتی می توانیم بگوییم که کنترل درجه فشار قبر به دستان خودمان است؛ هر چه قدر کیفیت اعمال و درک و ظرفیت هایمان بیشتر و تعلق به مصادیق دنیوی کمتر باشد، فشار قبر کم یا کامل از بین می رود و هر چه کیفیت اعمال پایین تر، و وابستگی به دنیا بیشتر باشد فشار قبر هم بیشتر خواهد شد.
دوز و درجه فشار قبر را می‌توان تحت تأثیر 2 عامل مهم بدانیم؛ یکی ارتباط مستقیم با دلبستگی به دنیا دارد و دیگری آلودگی‌های اخلاقی باعث عذاب‌های ما در قبر می‌شود
2 عامل بسیار مهم در فشار قبر
دوز و درجه فشار قبر را می توان تحت تأثیر 2 عامل مهم بدانیم؛یکی ارتباط مستقیم با دلبستگی به دنیا دارد.
دیگری آلودگی‌های اخلاقی باعث عذاب های ما در قبر می شود.
فشار قبر، عذابها، سختی ها و گرفتاری‌هایی است که بخشی از آن به آلودگی‌های اخلاقی و رفتاری و اعتقادی ما مربوط می شود ولی بخش دیگر آن بخاطر انس به دنیا است و کنده شدن از دنیا برای او سختی دارد .
چه عواملی باعث فشار قبر می شود ؟
2 عامل مهم در فشار قبر را در بالا عرض کردیم ... در روایات عوامل دیگری را در این امر مؤثر می دانند که خلاصه‌وار عرض خواهیم کرد.غیبت؛ یک سوم در فشار قبر تأثیر دارد
روایت داریم که یک سوم فشار قبر برای غیبت کردن است. ابن عباس می‌گوید: «عَذَابُ الْقَبْرِ ثَلَاثَةُ أَثْلَاثٍ ثُلُثٌ لِلْغِیبَةِ وَ ثُلُثٌ لِلنَّمِیمَةِ وَ ثُلُثٌ لِلْبَوْل»؛ فشار و عذاب قبر به خاطر سه چیز است: یک سوم آن به خاطر غیبت کردن و یک سوم دیگر آن به خاطر سخن‌چینی نمودن و یک سوم بعدی به خاطر بی‌‌توجهی به پاکی و نجاست است. (1)بداخلاقی و تندی، فشار قبر می آورد
عامل دیگر فشار قبر بداخلاقی و تندی و خشونت نسبت به خانواده است . داستان تشییع سعد معاذ معروف است که سعد معاذ از اصحاب با عظمت پیامبر بود که در جنگ های زیادی از جمله بدر، احد و خندق در کنار پیامبر بود. در جنگ خندق یا احزاب او تیر خورد و مجروح شد. گاهی پیامبر از او پرستاری می کرد ولی حال او وخیم شد تا اینکه پیامبر برای او دعا کرد که خدایا سعد را بپذیر. او از دنیا رفت . پیامبر پابرهنه جلوی تابوت او را گرفت و ایشان فرمودند که هفتادهزار ملک در این تشییع حضور دارند. بعد خود پیامبر او را در قبر گذاشتن و روی قبر را پوشاندند. مادر سعد وقتی احترام پیامبر را نسبت به سعد دید، گفت: پسرم بهشت گوارای تو باد. پیامبر به مادر او گفت که دستور برای خدا ننویس . همین الان فشار قبری او را فراگرفت. حضرت فرمود: او با خانواده اش بداخلاق بود.سبک شمردن نماز، فشار قبر دارد
فشار به هیچ وجه به جسم وارد نمی‌شود. چون جسم دچار مرگ شده و دردی را احساس نمی‌کند. پس فشار قبر در واقع فشار وابستگی هاست و هیچ ربطی ندارد که شخص قبر دارد یا ندارد. این فشار از لحظه مرگ شروع می‌گردد. یکی از دلایل تلقین دادن به فرد فوت شده در واقع این است که به باور مرگ برسد و سعی در برگشت نداشته باشد و تعلقش را از دنیا قطع کند تا ان‌شاءالله در مسیر فشار اذیت نشود.
چه کنیم فشار قبر کم یا برداشته شود؟
صدقه ی شب اول قبر، نماز لیلة الدفن و قرآن خواندن بخصوص سوره ی یاسین و ملک. پیامبر(صلی الله و علیه وآله) در روایتی فرمود: این دو رکعت نماز لیلة الدفن که شما کوچک می شمارید، نمی دانید برای او (مرده) چکار می کند.اگر کسی هر شب قبل از خواب سوره تکاثر را بخواند عذاب قبر برداشته می شود. همچنین مداومت بر خواندن سوره ی زخرف باعث می شود که عذاب قبر برداشته بشود .
فشار قبر به اینکه شخص قبر دارد یا ندارد، ربطی ندارد
فشار به هیچ وجه به جسم وارد نمی شود. چون جسم دچار مرگ شده و دردی را احساس نمی کند. پس فشار قبر در واقع فشار وابستگی هاست و هیچ ربطی ندارد که شخص قبر دارد یا ندارد. این فشار از لحظه مرگ شروع می گردد. یکی از دلایل تلقین دادن به فرد فوت شده در واقع این است که به باور مرگ برسد و سعی در برگشت نداشته باشد و تعلقش را از دنیا قطع کند تا ان‌شاءالله در مسیر فشار اذیت نشود.کلام آخر:
به محض ورود میت به قبر، شب اول قبر آغاز می شود که ممکن است تحمل همان سختی های اولیه، جهت آشنایی با جهان آخرت، پذیرفتن حقایق هولناکی چون حساب و کتاب، نکیر و منکر، برزخ و قیامت و… باشد. لذا سخت ترین شبی است که میت تجربه می کند و گریزی از آن نیست اما چون به شدت متاثر از اعمال و نیات افراد است می توان کیفیت آن را به دست خود تغییر داد و از وحشت و فشار آن کاست و بزرگانی چون ائمه معصومین را به فریادرسی طلبید. لذا هر چند، شب اول قبر حتی برای مؤمن هم سخت است اما با وجود فرشته های الهی و اعمال نیک خود مؤمن و حضرات معصومین، می تواند برای مؤمن بسیار آسانتر و بلکه غیرقابل مقایسه با شب اول قبر کافر و فاسق باشد.
پی نوشت:
1- بحارالانوار، ج6، ص 245، ح 16 .
