وب سایت موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان
وب سایت موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان
سه شنبه 3 اسفند 1395 - 24 جمادي الاول 1438 - 21 فوريه 2017

کمک به کودک مبتلا به یبوست

بسیاری از کودکان به علت اینکه سرشان به فعالیت‌های گوناگون گرم است، از رفتن به توالت اجتناب می‌کنند و یا اینکه دوست ندارند از سرویس بهداشتی‌های بیرون از خانه استفاده کنند.
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :
بخش تغذیه و آشپزی تبیان
 
کودک مبتلا به یبوست

یبوست مشکلی رایج میان کودکان است که البته گاهی اوقات خروج مدفوع در آن‌ها را دردناک می‌کند.

بسیاری از کودکان به علت اینکه سرشان به فعالیت‌های گوناگون گرم است، از رفتن به توالت اجتناب می‌کنند و یا اینکه دوست ندارند از سرویس بهداشتی‌های بیرون از خانه استفاده کنند.
برخی از کودکان نیز از خروج دردناک مدفوع می‌ترسند و با توالت نرفتن، خود را در شرایط بدتری قرار می‌دهند.

علائم یبوست چیست؟


حرکات بسیار کم روده در مدت دو هفته
درد شکمی یا احساس درد هنگام حرکات روده
قطر بزرگ مدفوع که مسیر عبور در توالت را بند می‌آورد.
کم‌اشتهایی و بدقلقی
خونریزی از مقعد به دلیل خروج با فشار مدفوع
حرکات روده‌ای سخت و دردناک

چه نوع درمان خانگی می‌توان به کار برد؟


رژیم غذایی و تغذیه
مصرف خوراکی‌های غنی از فیبر
مصرف مایعات بیشتر
پرهیز از خوراکی‌های فرآوری شده

ورزش
ورزش با کاهش زمان حرکت غذا در روده بزرگ، به درمان یبوست کمک می‌کند.

تغییرات رفتاری
استفاده منظم و به موقع از سرویس بهداشتی.
فضای سرویس بهداشتی را به شکلی درآورید که کودک بتواند به راحتی از آن استفاده کند و تجربه مثبتی از آن داشته باشد.

دارو
تنقیه، ملین‌ها و درمان‌های خوراکی که به وسیله پزشکان تجویز می‌شود، می‌توانند در درمان یبوست کودک مؤثر باشند.

اما اگر کودک به این روش‌های درمانی هم پاسخ مثبت نداد، باید او را به بیمارستان برد.

قانون میزان استفاده از فیبر به گرم چیست؟
" سن + 5"
آکادمی تغذیه و رژیم غذایی توصیه می‌کند که مصرف روزانه فیبر برای کودکان باید طبق قانون "سن + 5" باشد.
یعنی یک کودک 7 ساله باید " 7 + 5" (= 12) گرم فیبر در روز مصرف کند.
مشاوره
مشاوره
اگر در خصوص این موضوع سوالی داشتید، به مشاوره تبیان مراجعه نمایید .
تلفن : 81200000
پست الکترونیک : public@tebyan.com
آدرس : بلوارکشاورز ، خیابان نادری ، نبش حجت دوست ، پلاک 12

ارتباط با ما

روابط عمومی

درباره ما

نقشه سایت

تعدادبازدیدکنندگان
افراد آنلاین