سه شنبه 3 اسفند 1395 - 24 جمادي الاول 1438 - 21 فوريه 2017

آشنایی با روش تهیه بگم بب

اینم یک غذایی کره ای مخصوص سرآشپز
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :
بگم بب

 مواد لازم:


سیب زمینی کوچک ۱ عدد
هویج کوچک ۱ عدد
کدو سبز کوچک ۱ عدد
قارچ ۴ عدد
برنج پخته شده ۲۵۰ گرم
روغن زیتون ۲ قاشق غذا خوری
سس سویا ۱ قاشق غذا خوری

زمان تهیه ۱۰ دقیقه
زمان پخت ۲۰ دقیقه


طرز تهیه:


۱ سیب زمینی و هویج را پوست گرفته و کدو را تمیز کنید سپس هر ۳ را ریز خرد کرده و کمی روغن زیتون در تابه ریخته و سبزیجات ذکر شده را درون آن به مدت چند دقیقه تفت دهید.

۲ بعد از ۱۰ دقیقه برنج پخته شده و سس سویا را به مخلوط حاصل اضافه و آن را خوب در داخل تابه به هم زنید.(به مدت ۵ دقیقه)غذا هم اکنون آماده است آن را در ظرف ریخته ومیل بفرمایید.
منبع: پاپیون

مشاوره
مشاوره
اگر در خصوص این موضوع سوالی داشتید، به مشاوره تبیان مراجعه نمایید .
تلفن : 81200000
پست الکترونیک : public@tebyan.com
آدرس : بلوارکشاورز ، خیابان نادری ، نبش حجت دوست ، پلاک 12

ارتباط با ما

روابط عمومی

درباره ما

نقشه سایت

تعدادبازدیدکنندگان
افراد آنلاین