تبیان، دستیار زندگی

ایمنی پلکان برای سالمندان

برخی از افراد سالمند بیشتر در معرض خطر افتادن به خصوص افتادن در خانه هستند.
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :
سالمندان
۶ مورد از هر ۱۰ مورد سقوط  در خانه رخ می‌دهد که اغلب به خاطر رعایت نکردن قواعد ایمنی در پلکان است.

به این توصیه‌های ایمنی درباره پلکان در خانه توجه داشته باشید:


-  در هر دو طرف پلکان میله‌های دستگیره کاملا محکم شده نصب کنید.

- همیشه هنگام بالا و پایین رفتن از پله‌ها میله‌ها را بگیرید.

- اگر هنگام استفاده از پلکان چیزی را دارید حمل می‌کنید، آن را با یک دست محکم بگیرید و نگذارید چیزهایی که در دست دارید میدان دید جلوی تان را ببندد.

- چراغ‌های درخشان نصب کنید، از جمله در بالا و پایین پلکان.

- چیزها را در پلکان انباشته نکنید.

- روی پله‌ها فرش یا کناره نصب کنید یا نوارهای ضدلغزش بچسبانید.
منبع: HealthDa
مشاوره
مشاوره
در رابطه با این محتوا تجربیات خود را در پرسان به اشتراک بگذارید.