ورزش جاگینگ( دو آهسته) از فوائد بسیاری از جمله بالا رفتن استقامت قلب و عروق و استقامت عضلانی، جلوگیری از پوکی استخوان، رفع مشکلات بد خوابی و ... برخوردار است.
بازدید :
زمان تقریبی مطالعه :
تاریخ : دوشنبه 1396/05/23 ساعت 17:00
برگزاری همایش جاگینگ در مناطق بیست و دو گانه
ورزش جاگینگ( دو آهسته) از فوائد بسیاری از جمله بالا رفتن استقامت قلب و عروق و استقامت عضلانی، جلوگیری از پوکی استخوان، رفع مشکلات بد خوابی و ... برخوردار است.
بخش اجتماعی تبیان
معاون امور اجتماعی و فرهنگی شهرداری منطقه شانزده ، از برگزاری همایش نرمش صبحگاهی و جاگینگ ویژه مناطق بیست ودو گانه به همت اداره تربیت بدنی منطقه شانزده در بوستان بهمن خبر داد.
به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه شانزده ، مهردادنجفی با اعلام این خبر اظهار داشت: همایش های ورزش همگانی برای پرداختن عامه مردم به ورزش حتی در زمان کوتاه با توجه به امکانات موجود و شرایط افراد است و در این میان وظیفه اصلی مدیران شهری دعوت از مردم برای ورزش همگانی است.
صادقی مدیر اداره تربیت بدنی منطقه نیز در این باره گفت: ورزش جاگینگ( دو آهسته) از فوائد بسیاری از جمله بالا رفتن استقامت قلب و عروق و استقامت عضلانی، جلوگیری از پوکی استخوان، رفع مشکلات بد خوابی و ... برخوردار است .
این همایش با هدف ایجاد انگیزه و روحیه و بالا بردن سطح سلامت شهروندان، ویژه ورزش دوستان ایستگاه های فعالیت بدنی مناطق بیست ودو گانه در بوستان بهمن واقع در منطقه شانزده برگزار شد.منبع: روابط عمومی شهرداری منطقه شانزده
