موسسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان

یکی از شیرینی های خوشمزه برای روزهای عید ؛کوکی شکلاتی است که طعم بی نظیری دارد و به آسانی تهیه می شود.

توستر یک وسیله بسیار کاربردی در آشپزخانه است که می‌توان خیلی از شیرینی‌ها و کیک‌های خوشمزه را به وسیله این دستگاه در خانه تهیه کرد.

آیا شما هم از طرفداران نوشیدنی‌های انرژی‌زا هستید؟ اگر جواب شما به این سوال مثبت است، بهتر است بدانید که تحقیقات جدید پژوهشگران، ارتباط معناداری را بین مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا و احتمال ابتلای فرد به افسردگی نشان می‌دهد.

یکی از فواید کمتر شناخته شده نمک دریا، تحریک سالم رشد موست. ماساژ دادن پوست سر با نمک دریا به گردش بهبود یافته خون و استحکام فولیکول‌های مو کمک می‌کند.

اگر زرشک را با روش درست تفت ندهیم، سیاه، خشک و تلخ می شود. در این جا قرار است با روش صحیح تفت دادن زرشک آشنا شویم تا پف‌دار و خوش رنگ شود و برای تزیین زرشک پلو یا برنج بتوان با اطمینان از آن استفاده کرد.

خوراک پیکادیلو، غذایی است که اصالت آن به مکزیک بر میگردد و طعم آن فوق العاده جذاب و خوشمزه است.

تغییرات در سبک زندگی مانند کاهش وزن، مصرف آب کافی و برخی مواد غذایی مانند سرکه سیب و آب آلوئه ورا می‌تواند به کاهش ر یفلاکس معده کمک کند

احتمالا با خواص بی‌نظیر قارچ برای پوست و مو آشنا هستید. قارچ به‌تنهایی منبع غنی از ویتامین‌های A، B، D است و مس و سلنیوم در خود دارد. به علاوه، این کوکو برای کسانی که رژیم دارند و به دنبال یک غذای کم‌کالری هستند، گزینه‌ بسیار خوبی است زیرا قارچ اصلا کالری ندارد.

شیر؛لبنیات پرفایده و مفیدی است که خواص زیادی برای سلامتی دارد و با استفاده از آن می توان فراورده های لبنی زیادی مثل ماست،کشک،دوغ ؛کره ،پنیر،روغن حیوانی و شیر خشک تهیه کرد.

ژله دسر خوشمزه ای است که انواع متفاوتی دارد و به روش های مختلف ، به آسانی تهیه می شود.

شکلات داغ یکی از نوشیدنی‌های گرم و خوشمزه است که برای روز‌های سرد سال بسیار مناسب است.

یکی از صبحانه های مقوی و خوشمزه پنیر می باشد،پس چه بهتر که خودمان آن را در منزل تهیه کنیم تا از سلامت آن اطمینان خاطر داشته باشیم.

پودینگ آووکادو به همراه شکلات ،از خوشمزه ترین دسرها هستند که می توانید به عنوان عصرانه یا دسر بعد از شام آن را میل کنید.

کیک چای و دارچین ، عصرانه ای دلچسب برای کسانی که می خواهند یک روز خوب را در کنار خانواده خود سپری کنند.

نزدیک عید که می‌شود بسیاری از خانم‌های خانه‌دار دوست دارند که شیرینی عید را خودشان تهیه کنند و ممکن است فر و یا برخی از وسایل تهیه شیرینی را نداشته باشند، با ما باشید تا دستور تهیه سه نوع شیرینی ساده بدون فر را به شما آموزش دهیم.

شیرینی زبان از انواع شیرینی‌های سنتی ایرانی محسوب می‌شود و بهترین گزینه برای پذیرایی در ایام عید نوروز است. این شیرینی را می‌توانید به اندازه‌های کوچک در خانه تهیه کرده و به‌عنوان شیرینی عید از طعم بی‌نظیر آن لذت ببرید.

مردم ایران در ایام عید نوروز از مهمانان خود با شیرینی‌های سنتی و مخصوص این ایام پذیرایی می‌کنند، از معروف‌ترین شیرینی‌های عید نوروز می‌توان به شیرینی نخودچی، شیرینی نارگیلی، شیرینی گردویی و شیرینی نان برنجی اشاره کرد.

غذاهایی که می‌خورید می‌توانند سطح pH تان را تغییر دهند. شاید مهم به نظر نرسد اما اگر بدن شما زیادی اسیدی شود، انواع مشکلات در سلامتی‌تان بروز خواهند کرد. در واقع تمام انواع بیماری‌ها در محیط اسیدی بدن ایجاد می‌شوند.

اغلب سردردهای هورمونی در زنان مانند میگرن با استروژن هورمون زنانه ارتباط دارند.

رنگ‌پریدگی ، زرد بودن یا صاف نبودن ناخن می‌تواند هشداری باشد که فرد بدنش در معرض بیماری است