موسسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان

اگر ۱۲ ماه پریود نشده باشید؛ یعنی یائسه شده‌اید. زمان معمول برای شروع یائسگی بین ۴۵ تا ۵۸ سالگی است. البته تغییرات قبل از یائسگی شروع می‌شوند و این دوره‌ای است که به آن پیش از یائسگی می‌گویند و می‌تواند از ۱۰ سال پیش از یائسگی شروع شود.

ورزش‌کردن در روزهای قاعدگی شاید کار نامناسبی به نظر برسد؛ اما واقعیت این است که به تسکین علائم قاعدگی کمک می‌کند؛. اما محدودیت‌هایی وجود دارد که باید به آنها آگاه باشید.

ورزش‌کردن در روزهای پریود شاید کار نامناسبی به نظر برسد؛ اما واقعیت این است که به تسکین علائم پریود کمک می‌کند. اما محدودیت‌هایی وجود دارد که باید به آنها آگاه باشید.

همیشه به خانم‌ها توصیه می‌شود به سلامتشان اهمیت بدهند. درد در سینه می‌تواند علامتی از یک مشکل جدی مثل سرطان سینه باشد؛ اما خوب است بدانید علت‌های زیادی می‌توانند باعث درد در سینه شوند. به هر صورت اگر دردی در سینه دارید باید آن را جدی بگیرید و مطمئن شوید ناشی از مشکل خطرناکی نیست.

اگر دردی در سینه دارید باید آن را جدی بگیرید و مطمئن شوید ناشی از مشکل خطرناکی نیست.

اثرات قطع روش‌های ضدبارداری برای هر کسی متفاوت است. مثلاً اگر می‌خواهید باردار شوید قطعاً این کار به نفعتان خواهد بود. ضمناً ممکن است برخی عوارض جانبی مانند حساسیت و دردناک شدن سینه‌ها، سردرد، تهوع، تحریکات پوستی ناشی از استفاده از چسب ضدبارداری و ترشحات واژینال را دیگر تجربه نکنید.

مادر بودن شوخی نیست و بالا و پایین‌های زیادی دارد. مطمئناً چیزهای مهمی وجود دارند که همهٔ تازه مادرها باید بدانند. اگر از گروهی از مادرها بخواهید مادر شدن را توضیح دهند، بیشتر آنها به شما خواهند گفت دیدن فرزندشان برای اولین‌بار چقدر شگفت‌انگیز است. بله، تازه مادرها اغلب خسته و کلافه‌اند اما شیرینی خاصی دارد.

اگر تجربه درد در قسمت پایین شکم را داشته باشید حتماً به این فکر کرده‌اید که این درد می‌تواند از تخمدان‌هایتان باشد. درد تخمدان دلایل زیادی می‌تواند داشته باشد که هرچند همیشه هم نگران‌کننده نیستند؛ اما لازم است بدانید چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید.

تخمدان‌ها غده‌های کوچکی در طرفین رحم هستند که به‌عنوان بخشی از فرایند تولیدمثل، تخمک‌هایی تولید و ذخیره می‌کنند. آنها هورمون‌هایی نیز تولید می‌کنند که تخمک‌گذاری و سیکل قاعدگی را کنترل می‌کنند؛ بنابراین تخمدان‌ها در سلامتی و عملکرد تناسلی زنانی که در سن باروری هستند نقش دارد.

تغییراتی که در پریودتان رخ می‌دهند ممکن است به شما اعلام کنند مشکلی این وسط وجود دارد. مثلاً پریودهای نامنظمی که سبُک‌تر یا طولانی‌تر از معمول هستند ممکن است نشان‌دهنده یک اختلال هورمونی یا فیبروم رحم و یا پولیپ باشند. عدم تعادل هورمونی می‌تواند باعث لخته‌های خون ژل‌مانند نیز بشود. لکه‌بینی‌های قهوه‌ای و سبک هم می‌توانند نشانه بارداری باشند.

تغییراتی که در پریودتان رخ می‌دهند ممکن است به شما اعلام کنند مشکلی این وسط وجود دارد. مثلاً پریودهای نامنظمی که سبُک‌تر یا طولانی‌تر از معمول هستند ممکن است نشان‌دهنده یک اختلال هورمونی یا فیبروم رحم و یا پولیپ باشند. عدم تعادل هورمونی می‌تواند باعث لخته‌های خون ژل‌مانند نیز بشود. لکه‌بینی‌های قهوه‌ای و سبک هم می‌توانند نشانه بارداری باشند.

جلو افتادن قاعدگی می‌تواند دلایل گوناگونی داشته باشد؛ از استرس و اضطراب گرفته تا بیماری‌ها و عوارضی مثل سندرم تخمدان پلی‌کیستیک.

سرطان تخمدان علائمی مشابه عوارض معمول‌تر و نه‌چندان خطرناک دیگر دارد و به همین دلیل اغلب در مراحل اولیه تشخیص داده نمی‌شود. علائم سرطان تخمدان می‌تواند شامل تورم شکم و درد در کمر یا پایین شکم شود. اگر ژن این بیماری را دارید و در معرض خطرید با پزشکتان درباره برداشتن تخمدان‌ها و لوله فالوپ مشورت کنید.

این یک واقعیت تلخ است؛ اما خانم‌ها در مقایسه با آقایان بیشتر احتمال دارد دچار آرتریت دردناک و محدودکننده شوند. بخشی از این مسئله به هورمون‌ها و نوسانات آنها بستگی دارد که در بدن زن‌ها اتفاق رایج‌تری است.

درد تخمک‌گذاری دردی در پایین شکم است که معمولاً در یک سمت احساس می‌شود و زمانی است که در حال تخمک‌گذاری هستید. تخمک‌گذاری تقریباً در میانه سیکل شما روی می‌دهد و می‌تواند احساس‌های گوناگونی ایجاد کند.

آیا می‌دانستید بیماری‌های خودایمنی بسیار شایع‌اند؟ و به دلایلی که دانشمندان هنوز کامل درک نکرده‌اند این بیماری‌ها بیشتر خانم‌ها را درگیر می‌کنند؛ حدود ۷۵ درصد از کسانی که بیماری خودایمنی دارند خانم هستند.

تزریق پروژسترون با افزایش سطح هورمون پروژسترون در بدن، سیکل‌های نامنظم قاعدگی را درمان می‌کند. پروژسترون کم می‌تواند باعث عوارضی در بارداری یا باعث عوارضی مشابه یائسگی شود.

سقط جنین عوارض کوتاه‌مدت و بلندمدتی دارد که گاهی اوقات می‌تواند جان مادر را حتی به خطر بیندازد. اگر شخصی تصمیم به این کار می‌گیرد باید با عوارض جسمانی و روانی آن آشنا باشد.

هر بیماری دارای علائم مخصوص به خود است که در صورت مواجه با آن باید به پزشک مراجعه نمایید.

هرچند دردها و گرفتگی‌ها طی پریود بسیار معمول‌اند اما خود پریود، تنها دلیل این گرفتگی‌ها نیست. گرفتگی‌های دردناک می‌توانند در هر زمانی طی سیکل قاعدگی وجود داشته باشند و هر چند اغلب نگران‌کننده نیستند؛ اما در برخی موارد باید موردتوجه قرار بگیرند.