سه شنبه 3 اسفند 1395 - 24 جمادي الاول 1438 - 21 فوريه 2017
اینفوگرافیک| آشنایی با واژینوز باکتریال و درمان خانگی آن
شایع ترین علائم عفونت باکتریایی در خانم‌ها و پیشگیری و درمان‌های خانگی آن
درمان‌های خانگی یک عفونت شایع در خانم‌ها
واژینوز باکتریال، شایع‌ترین عفونت واژینال است. خیلی از خانم‌هایی که دچار واژینوز باکتریال می‌شوند، علامتی ندارند و برخی نیز علائم این عارضه را با عفونتی دیگر اشتباه می‌گیرند، مثلاً یک عفونت قارچی.
مصرف قرص‌های ضدبارداری برای روزه گرفتن
قرص‌های ضدبارداری در شرایط معمول هم عوارضی دارد، این عوارض در ماه رمضان به دلیل عدم مصرف مایعات در طول روز و در صورت گرم بودن هوا و تعریق بدن و در نتیجه افزایش غلظت خون، بیشتر هم می‌شود. بنابراین مصرف خودسرانه‌ی آن‌ها با هدف به تعویق انداختن عادت ماهانه برای روزه گرفتن مخصوصا در خانم‌های بالای 35 سال خطرناک است.
اینفوگرافیک| کووید 19 و آنچه خانم باید بدانند
قوی‌تر بودن سیستم ایمنی زن‌ها به خاطر استروژن، باعث شده که احتمالا زن‌ها کمتر بر اثر کرونا جان خود را از دست دهند.
حقایقی در مورد ویروس جدید کرونا که هر زنی باید بداند
تا همین دو ماه پیش زندگی معمول خود را داشتیم. اما حالا نگران سلامتی خود و عزیزانمان هستیم و کووید 19 زندگی‌مان را جوری تغییر داده که هرگز تصورش را نمی‌کردیم.
دلایل افسردگی خانم‌ها پیش از شروع دوران قاعدگی
تحریک‌پذیری، نوسانات خلقی، احساس غم و اندوه، ترک دوستان و خانواده، خستگی و اضطراب از علائم افسردگی پیش از قاعدگی هستند که می‌توانند بر زندگی یک خانم تأثیر منفی بگذارد.
تغییرات طبیعی و غیرطبیعی در سینه
درست است که با افزایش سن، خردمندتر می‌شوید؛ اما احتمال خیلی از بیماری‌ها نیز بیشتر می‌شود. خیلی از علائم مرتبط با افزایش سن که به چشم آن‌ها را روی بدن خود می‌بینیم، کاملاً طبیعی‌اند؛ اما برخی از علائم می‌توانند تا حدودی نگران‌کننده باشند.
چیزهایی که باید در مورد قاعدگی‌های نامنظم بدانید
بی‌نظمی در عادت ماهانه مشکل نسبتاً شایعی است؛ حتی برای افرادی که قرص‌های ضد بارداری مصرف می‌کنند. در این مطلب به شما خواهیم گفت در بی‌نظمی‌های قاعدگی‌تان، چه چیزهایی طبیعی و چه چیزهایی غیرطبیعی است.
نکاتی برای اینکه با تغییرات یائسگی بهتر کنار بیایید
یائسگی به طور متوسط یک سال بعد از آخرین سیکل قاعدگی یک خانم شروع می‌شود. پیش از یائسگی مرحله‌ی قبل از یائسگی است که در آن، بدن شروع به تولید استروژن و پروژسترون ِ کمتری می‌کند و در نتیجه توانایی باروری زن کم می‌شود.
9 زنگ خطر کیست تخمدان
یکی از آشکارترین علائم یک مشکل هورمونی، لکه بینی‌هایی است که بین دو سیکل قاعدگی روی می‌دهد. برای بیشتر خانم‌ها عادی است که گهگاه چنین چیزی را تجربه کنند و جای نگرانی ندارد؛ اما اگر این اتفاق، مکرراً روی بدهد باید به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید.
خوب و بدهای قرص‌های ضدبارداری
قرص‌های ضدبارداری احتمال ابتلا به سرطان تخمدان، آندومتر و کولورکتال را کاهش می‌دهند؛ اما این را هم باید بدانید که این داروهای خوراکی احتمال ابتلا به سرطان دهانه‌ی رحم و سرطان سینه را افزایش می‌دهند.
9 نکته مهم که زنان سیل‌زده باید آن را بدانند
در جریان بروز سیل، زنان آسیب‌پذیرترین قشر هستند. به خصوص اگر خدمات‌رسانی بهداشتی به موقع و یا به نحو احسن انجام نگیرد.
نکاتی برای سلامت ذهن، بدن و قلب خانم‌ها
سلامتی یکی از آن نعمت‌هایی است که شاید تا زمانی که از دست نرفته باشد قدر آن را ندانیم. می‌توان با رعایت چند نکته و ترفند، به این اصل مهم در زندگی دست یافت.
5 اشتباه بزرگ زنان بعد از 30 سالگی!
اشتباهات بزرگ زنان بعد از 30 سالگی منجر به آسیب زدن به اندام و زیبایی آن‌ها در بهترین دوره‌ی سنی می‌شود. با این اشتباهات در این مقاله آشنا شوید.
پیامدهای کمبود استروژن چیست؟
هرچند استروژن را مرتبط با بلوغ دخترانه و سیکل باروری می‌دانند اما بر همه چیز اثر می‌گذارد از سلامت استخوان‌ها گرفته تا سلامت روحی و روانی.
8 توصیه طب سنتی برای سلامت در قاعدگی
برای کاهش درد در زمان پریود شدن می‌توانید از قرص‌های ضدبارداری، مسکن و ضدافسردگی استفاده کنید، ولی بهتر است که گاهی به جای مصرف این داروهای شیمیایی برای کاهش درد دوره قاعدگی، از داروهای گیاهی نیز استفاده کنید.
تستوسترون پایین در زنان موجب بی‌اختیاری ادرار می‌شود
هورمون تستوسترون مردانه است اما برای زنان نیز اهمیت دارد که میزان مناسبی از آن را داشته باشند. تستوسترون پایین می‌تواند ریسک بی‌اختیاری ادرار را افزایش بدهد.
ورزش در شیردهی
ورزش بخش جدایی‌ناپذیر زندگی است. برخی افراد با هدف قهرمانی و برخی دیگر با هدف حفظ تندرستی به ورزش می‌پردازند اما مادرانی که ورزش می‌کنند همیشه این دغدغه را در ایام شیردهی‌شان دارند که آیا ورزشی که انجام می‌دهند بر میزان شیرشان تأثیر دارد؟ طعم شیرشان را تغییر می‌دهد؟ و خیلی پرسش‌های دیگر. در این مطلب به این پرسش‌ها، پاسخ داده و 6 تمرین را به این گروه از افراد پیشنهاد کرده‌ایم.
تشخیص زودرس سرطان سرویکس
شایع‌ترین نوع سرطان سرویکس با تغییرات پیش سرطان آغاز می‌شود. با تشخیص و درمان به موقع این تغییرات می‌توان از بروز سرطان پیشگیری کرد.
سینه‌بند هیچ تاثیری در ابتلا به سرطان سینه ندارد
یکی از جراحان پژوهشکده معتمد جهاد دانشگاهی(مرکز تحقیقات سرطان پستان) با تاکید بر باورهای نادرستی که درباره این بیماری وجود دارد، گفت: هیچ ارتباطی بین استفاده از سینه‌بند، فارغ از شکل و نوع آن با ابتلا به سرطان سینه وجود ندارد.
